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O aumento da testosterona - e por que mulheres também precisam do hormônio
Essas dicas simples podem ter um grande impacto em como você se sente
© Getty Images
A testosterona é o hormônio masculino por excelência. Este andrógeno desempenha um papel importante em uma variedade de processos fisiológicos, incluindo massa muscular, densidade óssea, libido e humor, para citar alguns. É de fato um hormônio muito importante, especialmente para os homens, e níveis mais baixos de testosterona podem realmente ter um impacto na sua qualidade de vida. Então, o que você pode fazer se seus níveis de testosterona estiverem abaixo do normal? Bem, você pode começar seguindo as dicas simples desta galeria.
Aqui você encontrará todas as informações que precisa para impulsionar seus níveis de testosterona. Clique e descubra como!
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