O que acontece com o cérebro quando comemos açúcar?

O açúcar impacta a maneira como você se sente, pensa e se comporta

Stars Insider

04/05/24 | StarsInsider

SAÚDE Ciência

Nas últimas décadas, houve um progresso incrível em nossa compreensão de como nossas dietas afetam nossa saúde. Isso é particularmente verdadeiro quando se trata de açúcar. Todos nós sabemos que muito açúcar é ruim para a saúde. Pode causar obesidade, diabetes e cárie dentária. Além dos danos ao nosso corpo, ele também vai direto para o nosso cérebro! Sabe-se agora que a ingestão excessiva de açúcar não afeta apenas o nosso corpo, afeta também o nosso comportamento.

Evoluímos para sermos atraídos pelo açúcar e esses desejos estão profundamente enraizados, mas, uma vez que a gente entende como e por quê, também aprendemos que é possível mudar. Clique na galeria a seguir para descobrir o que acontece com o cérebro quando comemos açúcar.

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