Vive cansado? Esses hábitos diários podem afetar o seu cérebro
Será que está na hora de você repensar o seu estilo de vida?
SAÚDE Bem-estar
O estilo de vida contribui diretamente para a qualidade de vida do seu cérebro. Já parou para pensar por que se sente tão cansado, vive esquecendo as coisas, tem dificuldade para se concentrar ou tem constantes dores de cabeça?
São vários os fatores que podem afetar à sua saúde mental, que podem ir desde os tipos de alimentos que você consome a certos hábitos diários.
Na galeria, descubra que costumes do dia a dia podem comprometer o funcionamento normal do seu cérebro!