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Praticidade - A maioria das pessoas coloca uma mesa troca-fraldas no quarto do bebê, mas uma outra boa ideia é deixar uma cesta com suprimentos em outras áreas da casa. Assim, você não terá que ir ao quarto do bebê toda vez que ele precisar trocar de fralda.
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Peças limpas - Escolha algumas roupas para lavar e já ter prontas para o grande dia. Certifique-se de escolher um detergente hipoalergênico e sem cheiro.
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Cadeirinha do bebê no carro - Instale a cadeirinha no carro antes do bebê nascer. Se tiver insegurança se o assento foi ajustado direito, peça um profissional especializado para verificar.
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Aparelhos para dormir - Compre um ventilador para melhorar a circulação do ar no quarto do bebê. Desta forma, você evita o risco de SIDS (Síndrome da Morte Súbita Infantil). Outros dispositivos, como uma máquina de ruído branco, podem ajudar a mascarar barulhos externos e ajudar a criança a dormir.
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Busque um pediatra - Pesquise e escolha um pediatra antes de o bebê nascer. Tente marcar uma consulta com o médico que acompanhará o seu filho para conhecê-lo melhor e responder suas dúvidas.
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Aulas - Além das aulas típicas de Lamaze, há outros cursos disponíveis para grávidas e pais. É importante aprender com antecedência como dar banho em um recém-nascido, colocá-lo para dormir e trocar uma fralda.
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Visitantes - Antes de dar à luz, planeje uma agenda de visitas com a família e amigos. Outra dica é pensar previamente quem irá visitar a mãe e o filho no hospital ou até mesmo se os pais desejam visitantes.
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Conforto - Uma dica é comprar sutiãs próprios para amamentação. Essa peça irá facilitar as futuras mamães no aleitamento materno.
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Chupetas higienizadas - Certifique-se de higienizar completamente tudo o que vai na boca do seu bebê, incluindo chupetas e mamadeiras.
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Carpete limpo - Pode parecer que irá demorar antes do bebê começar a engatinhar, mas a verdade é que o tempo passa muito rápido. Antes do parto, passe o aspirador de pó no carpete ou tapete e você terá essa preocupação a menos.
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Kit farmacinha e outros produtos - Faça estoque de produtos essenciais para o bebê, incluindo remédios para resfriado, pomada para assaduras, termômetro, etc. Tenha um espaço dedicado especialmente para esses itens.
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Colchão impermeável para o berço - Quando instalar o berço do seu bebê, é aconselhável comprar dois colchões impermeáveis. Cubra cada um com uma folha e depois coloque um em cima do outro. Desta forma, em vez de ter que refazer a cama quando houver imprevistos do bebê, você só precisa remover a primeira camada.
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Mala de maternidade - Faça sua mala da maternidade muito antes da data prevista para o parto. Na hora de organizá-la, certifique-se de incluir produtos de higiene pessoal, meias, chinelos, roupas íntimas, elásticos de cabelo, uma câmera, pijamas, absorventes, além de qualquer outra coisa que você achar que pode ser útil.
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Roupas de diferentes tamanhos - Na mala da maternidade, coloque dois tamanhos diferentes das roupinhas de bebês. Muitos recém-nascidos são maiores do que o previsto.
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Fraldas e lenços umedecidos no estoque - Embora seja difícil prever quantas fraldas você precisará em cada tamanho, é possível estocar vários tamanhos diferentes. Quando se trata de lenços umedecidos, é também importante ter materiais sobrando porque você irá precisar sempre.
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Faxina - Limpe bem a sua casa durante o último mês. Você não terá muito tempo (ou energia) para faxinas quando o bebê nascer.
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Plano do parto - Escreva o seu plano de parto e coloque uma cópia dele em sua bolsa de hospital. Esse planejamento delineará suas preferências e expectativas acerca do processo de nascimento do seu filho e incluirá informações sobre como você quer que sua dor seja administrada, quem você quer na mesma sala, se quer ou não amamentar, e quem você quer que corte o cordão umbilical.
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Colchão impermeável para a mãe - Enquanto um colchão impermeável é super útil para o berço do bebê, a futura mamãe também pode querer investir em um para a sua própria cama. Afinal, quando a bolsa romper, não terá o risco de estragar o colchão e ter que comprar um novo.
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Tarefas adiadas? - Se você estiver adiando alguma tarefa, como levar o carro ao mecânico ou fazer um exame oftalmológico, por exemplo, aproveite para resolver esses deveres enquanto estiver grávida.
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Bomba para tirar leite - Antes de dar à luz, a futura mamãe deve aprender a usar a bomba para tirar leite para quando precisar utilizar pela primeira vez não ter problemas. A bomba é recomendada para as mães que precisam estimular a produção de leite e também para aquelas que precisam criar um estoque de leite materno.
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Bolsas para armazenar leite materno - As bolsas para congelamento do leite materno não são necessárias apenas para estocar o alimento, mas também para o caso de o bebê só conseguir mamar em um seio e a mãe precisar evitar que o outro seio fique muito inchado com leite empedrado. Em vez de desperdiçar o leite, você pode colocá-lo no freezer.
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Almofada de enfermagem para bebê - Existem vários tipos diferentes de almofadas de enfermagem para escolher. Você será grato pelo apoio extra durante a amamentação, sendo útil ainda para proteger a cabeça do bebê.
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Refeições no freezer - Você vai se agradecer mais tarde por esta dica: prepare um monte de refeições com antecedência e coloque-as no freezer para jantares fáceis quando você não tiver tempo para cozinhar.
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Absorventes - Estoque absorventes de grandes tamanhos. Nos dias após o parto, eles vão salvar sua calcinha e você também se sentirá mais confortável. Outra dica é preparar bolsas de gelo e um borrifador de água para usar nos primeiros dias em vez de papel higiênico.
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Livro de memórias - Você pode comprar um livro de recordações ou fazer o seu. É uma maneira adorável de registrar momentos da sua gravidez e os primeiros meses do bebê após o nascimento.
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Saídas para namorar - Com toda essa agitação para a chegada do bebê, pode ser difícil conseguir tempo para as noites de namoro. No entanto, uma vez que o bebê nasce, será ainda mais difícil ter uma saída romântica com o seu companheiro. Aproveite para ter um programa especial com quem você ama antes do parto.
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Durma! - Durma o quanto você puder! Uma das principais queixas que os novos pais têm é a da privação de sono. A mãe também deve estar bem descansada para o grande dia do parto.
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Checklist: últimos preparativos para a chegada do bebê
Saiba o que as grávidas devem saber e fazer antes do dia do parto
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Nove meses passam mais rápido do que se pensa e pode ser difícil para a futura mamãe arranjar tempo para organizar todos os preparativos necessários para a chegada do bebê. Afinal, o nascimento de um filho não muda apenas a rotina da mulher, como afeta diretamente a vida de parentes e amigos próximos.
Então, para evitar imprevistos e estresse, listamos dicas importantes que facilitarão a vida da grávidas antes do esperado dia do parto. Veja a seguir na galeria!
Leia também: Veja uma lista de coisas que as grávidas não devem fazer
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