As flores têm sido usadas para a cura há muitos séculos. As essências florais de hoje são uma tendência relativamente nova, tendo sido originalmente parte de um nicho da cultura de bem-estar. Mas, como tudo o que é alternativo, elas estão se tornando mais populares. Só não as confunda com óleos essenciais: as essências florais são extratos líquidos de flores específicas, escolhidas por seus benefícios curativos. Por trazer supostos benefícios para mente-corpo-espírito, elas fazem parte de um reino de tratamentos de bem-estar conhecidos como terapias de energia sutil.
Bateu curiosidade? Clique para descobrir as propriedades curativas das essências florais.
A terapia floral utilizando essências florais é considerada um tipo de medicina complementar e alternativa. Isso porque dizem que trabalha com energia.
A premissa das essências florais é que cada flor contém sua própria vibração de cura. Para fazer uso desse remédio, é possível extrair a essência da flor usando água.
Ao fazer isso, a água é infundida com a energia da flor, criando uma terapia alternativa conhecida como um remédio floral.
Edward Bach era um médico britânico na década de 1930. Ele foi a primeira pessoa a desenvolver a teoria moderna de que as flores contêm uma energia que pode ajudar a equilibrar as emoções.
Bach acreditava que, ao tratar os desequilíbrios emocionais e energéticos com flores, é possível ajudar a alcançar o bem-estar mental, físico e espiritual.
Através de suas observações e usando principalmente flores silvestres inglesas, Bach preparou 38 remédios. Suas formulações ainda hoje são vendidas como Florais de Bach.
Hoje, as pessoas ainda usam essências florais por conta das mesmas razões pelas quais Bach achou que eram úteis - e elas estão crescendo em popularidade.
As essências florais estão prontamente disponíveis em lojas ou consultando um terapeuta especializado em essência. No entanto, seus benefícios alegados carecem de comprovação na forma de estudos.
Nos estudos limitados que estão disponíveis sobre sua eficácia, foram mostrados que elas têm um efeito de alívio sobre a ansiedade e a dor.
Seria fácil confundir essências florais com óleos essenciais. Até seus nomes soam parecidos! No entanto, não são a mesma coisa.
Embora tanto as essências florais quanto os óleos essenciais sejam derivados de plantas, ambos são preparados de maneiras completamente diferentes.
Depois de serem submersas em água natural de nascente, as flores na água são levadas a ferver ou colocadas sob luz solar direta.
A teoria diz que a luz solar ajuda a extrair a energia das flores. Depois, a água é filtrada e álcool é adicionado para atuar como conservante.
No produto acabado, não há flores. O que resta é a "essência" preservada da flor, extraída através do processo de calor ou luz solar.
O produto acabado pode ser feito sem álcool. Também é possível extrair as essências de cristais ou plantas não floríferas usando o mesmo método de extração.
Em contraste, os óleos essenciais usam muito mais compostos vegetais. Essas partes da planta são destiladas a vapor ou prensadas para extrair um óleo delas.
As essências florais diferem entre si, pois dizem que elas mantêm a frequência vibracional da flor original. Essa vibração então trabalha no nível de energia sutil do indivíduo para influenciar seu campo áurico.
Afirma-se que, quando as essências florais são ingeridas, elas se estabelecem entre os sistemas nervoso e circulatório. A partir daí, eles se movem para os meridianos de energia do corpo, onde são amplificados para os chakras, e voltam para o corpo físico.
Acredita-se que suas ações limpem os corpos sutis e áuricos, ajudando a trazer equilíbrio. As flores trabalham em desequilíbrios específicos, por isso a flor certa precisa ser escolhida para que o efeito seja sentido.
Se não houver ressonância entre os desafios que você enfrenta e a ação curativa da essência floral, é improvável que você perceba alguma diferença.
As essências florais podem ter benefícios potenciais para aqueles que lutam contra a ansiedade moderada. Embora os estudos sejam limitados, um relato de caso de 2017 descobriu que a essência floral de Bach pode ser útil para reduzir a ansiedade induzida pela menopausa em uma mulher.
O estudo de 2017 analisou a eficácia das essências de Bach em oferecer alívio para a dor daqueles com túnel do carpo (uma neuropatia causada pela compressão do nervo mediano que passa pelo punho e palma da mão). Embora o mecanismo não seja compreendido, descobriu-se que ajuda a anestesiar a dor.
As essências florais são consideradas mais ou menos seguras de usar. Por serem soluções diluídas, possuem menor potência.
No entanto, é sempre melhor errar pelo lado da cautela. Como muitas contêm álcool, é aconselhável pensar duas vezes antes de escolher essas essências florais se você estiver grávida ou amamentando.
Dizem que as essências florais "despertam" as emoções da pessoa que as ingere. Às vezes, essa ação produz efeitos colaterais.
Esses efeitos colaterais podem incluir fadiga, dor de cabeça ou erupções cutâneas. Apesar de menores, esses efeitos devem supostamente desaparecer dentro de um dia.
As essências florais podem ser colocadas sob a língua, ou às vezes vêm na forma de pastilhas, mastigáveis ou não, bem como sprays líquidos.
Outras formas podem ser aplicadas diretamente na pele. Sais de banho e certos cremes corporais também contêm essência floral por seus supostos benefícios de alívio da dor. Lojas de alimentos saudáveis, naturopatas ou herbalistas podem recomendar a melhor essência para você.
Fontes: (Healthline) (The Cut) (The School for Aromatic Studies) (Flower Essence Services)
Será que essências florais podem mesmo aumentar a vitalidade?
Há uma razão pela qual paramos para sentir o cheiro das flores
LIFESTYLE Bem estar
As flores têm sido usadas para a cura há muitos séculos. As essências florais de hoje são uma tendência relativamente nova, tendo sido originalmente parte de um nicho da cultura de bem-estar. Mas, como tudo o que é alternativo, elas estão se tornando mais populares. Só não as confunda com óleos essenciais: as essências florais são extratos líquidos de flores específicas, escolhidas por seus benefícios curativos. Por trazer supostos benefícios para mente-corpo-espírito, elas fazem parte de um reino de tratamentos de bem-estar conhecidos como terapias de energia sutil.
Bateu curiosidade? Clique para descobrir as propriedades curativas das essências florais.