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Personalidade, segundo Freud -

Em vez de ser um componente singular, Sigmund Freud teorizou que a personalidade é complexa e é composta de várias partes.

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Teoria psicanalítica -

Existem três elementos distintos para a personalidade: o id, o ego e o superego. Eles trabalham juntos para formar comportamentos humanos complexos, de acordo com a teoria psicanalítica de Freud.

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Id, ego e superego -

A interação do id, ego e superego tem uma poderosa influência sobre um indivíduo, com esses elementos se desenvolvendo em diferentes fases da vida.

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O inconsciente -

Certos aspectos da personalidade são primordiais, ocorrendo na parte inconsciente da psique. Eles pressionam a pessoa a agir de acordo com seus instintos básicos.

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O inconsciente -

Outras partes da personalidade trabalham ao lado desses desejos inconscientes. Elas nos dão a capacidade de equilibrar as demandas da realidade com esses impulsos, para neutralizá-los ou enriquecê-los.

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Id: o eu instintivo -

O eu instintivo, o id, é inteiramente inconsciente. É a fonte de comportamentos primitivos e energia psíquica.

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À procupa de prazer -

O id busca a gratificação e a satisfação de todas as necessidades. As crianças pequenas são regidas inteiramente pelo id, e sua função é a sobrevivência.

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Impulsos não regulados -

O id representa a força motriz por trás dos desejos de uma pessoa. É a parte desregulada da psique, onde reside a compulsão animalesca.

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Ego: um senso saudável de si mesmo -

O ego é a percepção do eu, que se desenvolve a partir do id. Seu trabalho é garantir que possamos expressar os impulsos do id de forma saudável, no mundo real. Um ego forte e saudável dá à pessoa um senso de autoconsciência.

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Ego frágil -

Alguém com um ego frágil é dominado pelas exigências do id, por outras pessoas e pelos problemas da vida. Essa pessoa geralmente têm dificuldade em controlar seus impulsos e pode descambar para o autoengano, otimismo exagerado, vício ou codependência.

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Ego inflado -

Um ego inflado é um ego falso e fabricado. Alguém com um grande ego ignora as realidades da vida, reagindo por impulsos, e não consegue aprender com as experiências da vida. Um grande ego sente-se superior aos outros e carece de compreensão e limites.

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Desenvolvimento do superego -

O superego é a última parte da personalidade a se desenvolver, por volta dos cinco anos de idade. Essa parte da personalidade fornece diretrizes internas para fazer julgamentos.

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Certo e errado -

O superego é onde mantemos nosso senso de certo e errado. Ele contém os ideais internalizados e os padrões morais que adquirimos de nossos pais e da sociedade.

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Tendência à perfeição -

O superego tenta civilizar nosso comportamento suprimindo todos os impulsos inaceitáveis do id, enquanto tenta forçar o ego a agir de acordo com padrões idealistas em vez do que é realista.

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Crítica dura? -

Se você tem uma voz interior implacavelmente crítica, ou sente como se fosse seu próprio crítico mais duro, você provavelmente tem um superego forte. Essa situação traz a sensação de viver com uma dura autoridade parental.

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Duas partes -

O superego tem duas partes. A primeira parte, a consciência, guarda informações sobre coisas que são mal vistas pela sociedade e levam a punições, sentimentos de culpa ou consequências negativas.

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Regras -

A segunda parte, conhecida como ideal do ego, contém as regras e padrões de comportamento que são aspirados pelo ego.

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Código moral e ético -

Dessa forma, o superego atua como um código moral e ético para a forma como vivemos nossas vidas. Está presente no consciente, pré-consciente e inconsciente.

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Vergonha -

Se você ceder aos desejos do id, o superego é a parte de sua consciência que fará você sentir culpa ou até mesmo vergonha por suas ações.

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Supressão -

Por outro lado, quando você suprime seus impulsos e desejos mais primários, o superego pode fazer com que você se sinta bem com seu comportamento.

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A abismo entre perfeição e realidade -

O superego tenta forçar o ego a agir moralmente e não realisticamente, buscando a perfeição, sem levar em conta a realidade.

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Superego vs. ego -

Quando o ego e o superego não estão em conflito, pode ser difícil separar um do outro. Os contornos do superego só conseguem ficar claros quando confrontado com críticas ou hostilidade.

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Neurose e psicose -

Freud acreditava que as neuroses são causadas por um superego excessivamente dominante, enquanto as psicoses são causadas por um id excessivamente dominante.

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Recuperando o controle -

Freud acreditava que os sintomas da neurose ou psicose se apresentam quando o ego tenta recuperar o controle sobre o id ou o superego.

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A voz da consciência -

Como a consciência está profundamente relacionada a um sentimento de culpa, quando a voz interior do superego se torna punitiva e irrealista sobre suas expectativas, isso pode se tornar um problema.

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Escapando da voz persecutória -

Um superego severo pode parecer algo interno que tem a intenção de destruir. Ironicamente, essa pessoa pode recorrer aos vícios para escapar da voz persecutória interna.

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Acessando o subconsciente -

Freud acreditava que, ao acessar memórias ou emoções reprimidas da mente subconsciente, a pessoa poderia encontrar a raiz do problema entre o ego, o superego e o id.

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Trazendo consciência para o superego -

Mudar de um superego duro para um superego solidário dá trabalho, mas é possível. Meditar, fazer um diário e falar com um psicólogo pode ajudar a acessar o subconsciente, trazendo consciência para os sentimentos gerados pelo superego severo.

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Encontrando o equilíbrio -

Uma personalidade capaz de se equilibrar entre as aspirações do superego, os desejos do id e o ego regulador da realidade é saudável, de acordo com a conceituação de Freud. 

Fontes: (Verywell Mind) (Britannica) (Discover Magazine) (GoodTherapy)

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