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O que é o Ramadã?
- O Ramadã é o mês mais sagrado do calendário islâmico. É um período em que aqueles que seguem a fé islâmica se abstêm de comida e bebida do nascer ao pôr do sol.
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1 / 29 Fotos
O jejum é perigoso?
- Um grande equívoco é que o jejum não é seguro. O Ramadã dura de 29 a 30 dias, mas o jejum só é observado entre o nascer do sol e o pôr do sol. Ficar sem comer ou beber em qualquer lugar de 12 a 18 horas, dependendo de onde no mundo se está, não é considerado um perigo para a saúde.
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2 / 29 Fotos
Escovar os dentes quebra o jejum?
- Muitos estudiosos concordam que escovar os dentes não quebra o jejum. É desejável usar uma quantidade mínima de pasta de dente preferencialmente sem sabor. É preciso apenas ter cuidado para não engolir nada.
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3 / 29 Fotos
Que tal um galho para escovar os dentes?
- Os mais cautelosos usam um miswak, um galho mastigador para limpeza dos dentes da árvore Salvadora persica (arak), que é usado há milhares de anos para limpar e escovar os dentes.
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4 / 29 Fotos
Pode gargarejar?
- Uma das oito etapas da ablução (rito de purificação) inclui o enxágue da boca. O gargarejo não é recomendado, pois há uma boa chance de engolir água. Em vez disso, deve-se enxaguar e cuspir imediatamente.
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5 / 29 Fotos
Pode engolir a própria saliva?
- Engolir a própria saliva não invalida o jejum.
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6 / 29 Fotos
Os fluidos corporais podem ser trocados?
- O que não é permitido durante o Ramadã é a troca de fluidos corporais com outra pessoa.
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7 / 29 Fotos
É tudo sobre a ênfase em comida e bebida?
- O Ramadã não é só evitar comida e bebida. Os chamados "pecados da língua", que incluem calúnias, palavrões ou fofocas, são desencorajados durante o dia.
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8 / 29 Fotos
Pode fumar durante o Ramadã?
- Não. Aqueles que seguem o Ramadã devem se abster de fumar.
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9 / 29 Fotos
É suposto dormir o dia todo?
- Não se deve dormir fora do jejum. O Ramadã é sobre ser ativo durante o dia enquanto se exerce um pouco de autocontrole.
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10 / 29 Fotos
Pode trabalhar e jejuar?
- O jejum não significa que alguém é incapaz de trabalhar. Embora não comer ou beber durante o dia possa ser um desafio, manter-se ocupado pode, de certa forma, tornar o Ramadã mais fácil, fornecendo um foco longe da busca pelo sustento.
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11 / 29 Fotos
Pode estudar e jejuar?
- Da mesma forma, os muçulmanos podem estudar e fazer exames durante o Ramadã e são incentivados a fazê-lo. Alguns conseguem isso mudando de tema (de estudo) a cada hora, porque o jejum pode dificultar o foco em um assunto por longos períodos de tempo.
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12 / 29 Fotos
A pessoa pode tomar remédio?
- De acordo com o boletim informativo Ramadan Health, emitido pelo Conselho Muçulmano da Grã-Bretanha, colírios, gotas para os ouvidos, injeções e infusões uretrais estão entre os medicamentos que não quebram o jejum.
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13 / 29 Fotos
O sangue pode ser coletado?
- Também é permitido tirar sangue, por picada no dedo ou por via intravenosa.
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14 / 29 Fotos
A medicação oral é permitida?
- Não. Medicamentos orais e nasais, inclusive inaladores, invalidariam o jejum. Dito isto, o jejum só é esperado daqueles que estão clinicamente aptos (mais informações sobre isso a seguir).
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15 / 29 Fotos
Briga física é permitida?
- Brigas ou qualquer tipo de luta devem ser evitadas durante o Ramadã.
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16 / 29 Fotos
Quebrar o jejum acidentalmente
- Comer ou beber algo acidentalmente quebra o jejum? Não necessariamente. O jejum ainda é considerado válido se a pessoa parar imediatamente após perceber o erro.
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17 / 29 Fotos
Consumo considerado evitável
- Em outras circunstâncias, como engolir água acidentalmente ao enxaguar a boca ao realizar a ablução antes da oração, o jejum torna-se nulo.
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18 / 29 Fotos
Quem está isento do jejum?
- Um dos mitos mais comuns sobre o Ramadã é que é preciso jejuar, aconteça o que acontecer. Mas no Islã, o jejum é considerado obrigatório apenas para aqueles que estão clinicamente aptos e atingiram a idade da puberdade, que varia de pessoa para pessoa, mas geralmente é cerca de 15 anos de idade.
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19 / 29 Fotos
Outras razões para não seguir o Ramadã
- Quem está grávida, amamentando ou entrando no ciclo menstrual está isenta de jejuar.
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20 / 29 Fotos
Idosos não precisam jejuar
- Não se espera que os idosos e pessoas mais frágeis jejuem durante o Ramadã se, ao fazê-lo, sua saúde estiver comprometida.
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21 / 29 Fotos
Uma doença grave dispensa o jejum?
- Sim. Não se espera que os doentes crônicos observem o Ramadã.
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22 / 29 Fotos
É provável que alguém exagere depois do pôr do sol?
- Iftar é a refeição noturna rápida dos muçulmanos durante o Ramadã. Frequentemente apresentado como um banquete de 20 itens, a refeição é feita logo após a chamada para a oração do Maghrib, que ocorre por volta do pôr do sol. Surpreendentemente, muitos descobrem que não estão com tanta fome quanto pensavam.
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23 / 29 Fotos
O suhur deveria ser um grande banquete?
- Embora possa constituir uma pasta enorme, o suhur (a refeição que abre o jejum, pouco antes do nascer do sol) é frequentemente servido como alguns pratos simples de cereais, ovos e frutas.
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24 / 29 Fotos
Jejuar é ter empatia com os pobres?
- Embora o jejum seja de fato uma forma de aprender sobre as dificuldades dos pobres, o principal objetivo do Ramadã é aumentar a espiritualidade e a observância religiosa por meio de orações mais longas e autocontrole.
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25 / 29 Fotos
O Ramadã aproxima os muçulmanos de Deus?
- Sim. Os muçulmanos também jejuam para ajudá-los a obter maior taqwa, ou consciência de Deus. Na verdade, o Ramadã é visto como uma oportunidade para reabastecer a espiritualidade.
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26 / 29 Fotos
O Ramadã pode ajudar a perder peso?
- Provavelmente não. Perder peso não é o objetivo principal do Ramadã. De qualquer forma, há o consumo de calorias para o iftar e suhur, ou seja, é improvável. Além disso, comer grandes refeições tão perto da hora de dormir não favorece o emagrecimento.
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27 / 29 Fotos
Ainda se reza durante o Ramadã?
- Jejuar durante o Ramadã sem rezar é inaceitável. Fontes: (National Library of Medicine) (Islam Question & Answer) (Study International) (Muslim Council of Britain) Leia também: Os maiores equívocos sobre as diferentes religiões do mundo
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O que é o Ramadã?
- O Ramadã é o mês mais sagrado do calendário islâmico. É um período em que aqueles que seguem a fé islâmica se abstêm de comida e bebida do nascer ao pôr do sol.
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O jejum é perigoso?
- Um grande equívoco é que o jejum não é seguro. O Ramadã dura de 29 a 30 dias, mas o jejum só é observado entre o nascer do sol e o pôr do sol. Ficar sem comer ou beber em qualquer lugar de 12 a 18 horas, dependendo de onde no mundo se está, não é considerado um perigo para a saúde.
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Escovar os dentes quebra o jejum?
- Muitos estudiosos concordam que escovar os dentes não quebra o jejum. É desejável usar uma quantidade mínima de pasta de dente preferencialmente sem sabor. É preciso apenas ter cuidado para não engolir nada.
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3 / 29 Fotos
Que tal um galho para escovar os dentes?
- Os mais cautelosos usam um miswak, um galho mastigador para limpeza dos dentes da árvore Salvadora persica (arak), que é usado há milhares de anos para limpar e escovar os dentes.
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Pode gargarejar?
- Uma das oito etapas da ablução (rito de purificação) inclui o enxágue da boca. O gargarejo não é recomendado, pois há uma boa chance de engolir água. Em vez disso, deve-se enxaguar e cuspir imediatamente.
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Pode engolir a própria saliva?
- Engolir a própria saliva não invalida o jejum.
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Os fluidos corporais podem ser trocados?
- O que não é permitido durante o Ramadã é a troca de fluidos corporais com outra pessoa.
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É tudo sobre a ênfase em comida e bebida?
- O Ramadã não é só evitar comida e bebida. Os chamados "pecados da língua", que incluem calúnias, palavrões ou fofocas, são desencorajados durante o dia.
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8 / 29 Fotos
Pode fumar durante o Ramadã?
- Não. Aqueles que seguem o Ramadã devem se abster de fumar.
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É suposto dormir o dia todo?
- Não se deve dormir fora do jejum. O Ramadã é sobre ser ativo durante o dia enquanto se exerce um pouco de autocontrole.
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10 / 29 Fotos
Pode trabalhar e jejuar?
- O jejum não significa que alguém é incapaz de trabalhar. Embora não comer ou beber durante o dia possa ser um desafio, manter-se ocupado pode, de certa forma, tornar o Ramadã mais fácil, fornecendo um foco longe da busca pelo sustento.
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11 / 29 Fotos
Pode estudar e jejuar?
- Da mesma forma, os muçulmanos podem estudar e fazer exames durante o Ramadã e são incentivados a fazê-lo. Alguns conseguem isso mudando de tema (de estudo) a cada hora, porque o jejum pode dificultar o foco em um assunto por longos períodos de tempo.
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12 / 29 Fotos
A pessoa pode tomar remédio?
- De acordo com o boletim informativo Ramadan Health, emitido pelo Conselho Muçulmano da Grã-Bretanha, colírios, gotas para os ouvidos, injeções e infusões uretrais estão entre os medicamentos que não quebram o jejum.
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13 / 29 Fotos
O sangue pode ser coletado?
- Também é permitido tirar sangue, por picada no dedo ou por via intravenosa.
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A medicação oral é permitida?
- Não. Medicamentos orais e nasais, inclusive inaladores, invalidariam o jejum. Dito isto, o jejum só é esperado daqueles que estão clinicamente aptos (mais informações sobre isso a seguir).
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Briga física é permitida?
- Brigas ou qualquer tipo de luta devem ser evitadas durante o Ramadã.
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16 / 29 Fotos
Quebrar o jejum acidentalmente
- Comer ou beber algo acidentalmente quebra o jejum? Não necessariamente. O jejum ainda é considerado válido se a pessoa parar imediatamente após perceber o erro.
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17 / 29 Fotos
Consumo considerado evitável
- Em outras circunstâncias, como engolir água acidentalmente ao enxaguar a boca ao realizar a ablução antes da oração, o jejum torna-se nulo.
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Quem está isento do jejum?
- Um dos mitos mais comuns sobre o Ramadã é que é preciso jejuar, aconteça o que acontecer. Mas no Islã, o jejum é considerado obrigatório apenas para aqueles que estão clinicamente aptos e atingiram a idade da puberdade, que varia de pessoa para pessoa, mas geralmente é cerca de 15 anos de idade.
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19 / 29 Fotos
Outras razões para não seguir o Ramadã
- Quem está grávida, amamentando ou entrando no ciclo menstrual está isenta de jejuar.
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Idosos não precisam jejuar
- Não se espera que os idosos e pessoas mais frágeis jejuem durante o Ramadã se, ao fazê-lo, sua saúde estiver comprometida.
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21 / 29 Fotos
Uma doença grave dispensa o jejum?
- Sim. Não se espera que os doentes crônicos observem o Ramadã.
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É provável que alguém exagere depois do pôr do sol?
- Iftar é a refeição noturna rápida dos muçulmanos durante o Ramadã. Frequentemente apresentado como um banquete de 20 itens, a refeição é feita logo após a chamada para a oração do Maghrib, que ocorre por volta do pôr do sol. Surpreendentemente, muitos descobrem que não estão com tanta fome quanto pensavam.
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23 / 29 Fotos
O suhur deveria ser um grande banquete?
- Embora possa constituir uma pasta enorme, o suhur (a refeição que abre o jejum, pouco antes do nascer do sol) é frequentemente servido como alguns pratos simples de cereais, ovos e frutas.
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24 / 29 Fotos
Jejuar é ter empatia com os pobres?
- Embora o jejum seja de fato uma forma de aprender sobre as dificuldades dos pobres, o principal objetivo do Ramadã é aumentar a espiritualidade e a observância religiosa por meio de orações mais longas e autocontrole.
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25 / 29 Fotos
O Ramadã aproxima os muçulmanos de Deus?
- Sim. Os muçulmanos também jejuam para ajudá-los a obter maior taqwa, ou consciência de Deus. Na verdade, o Ramadã é visto como uma oportunidade para reabastecer a espiritualidade.
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O Ramadã pode ajudar a perder peso?
- Provavelmente não. Perder peso não é o objetivo principal do Ramadã. De qualquer forma, há o consumo de calorias para o iftar e suhur, ou seja, é improvável. Além disso, comer grandes refeições tão perto da hora de dormir não favorece o emagrecimento.
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Ainda se reza durante o Ramadã?
- Jejuar durante o Ramadã sem rezar é inaceitável. Fontes: (National Library of Medicine) (Islam Question & Answer) (Study International) (Muslim Council of Britain) Leia também: Os maiores equívocos sobre as diferentes religiões do mundo
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Não pode comer nem beber por um mês? Dúvidas comuns sobre o Ramadã
Coisas que as pessoas entendem errado sobre o Ramadã.
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O mês sagrado do Ramadã começa no nono mês do calendário lunar islâmico a cada ano e é um dos cinco pilares do Islã. Durante o Ramadã, os muçulmanos se abstêm de comer e beber entre o nascer e o pôr do sol. Esse período de jejum pode parecer simples e direto, mas o Ramadã representa mais do que apenas evitar comida e bebida durante o dia.
Além disso, existem alguns equívocos em torno desse ritual anual, cujo objetivo é aumentar a espiritualidade e purificar a alma.
Então, quais são os maiores mitos sobre o Ramadã? Clique para descobrir.
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