Dicas para combater a solidão em tempos de coronavírus

O distanciamento social nos deixou mais vulneráveis à tristeza.

Stars Insider

30/03/20 | StarsInsider

LIFESTYLE Quarentena

De um dia para o outro, a pandemia do Covid-19 forçou pessoas em todo o mundo a se isolarem em ambientes fechados. Como animais sociais que somos, os humanos agora se encontram em uma situação completamente antinatural. Ainda não há cura para o coronavírus, nem previsão de quando a rotina volta ao normal. O único jeito é esperar.

Desta forma, não surpreende que muita gente, após algum tempo de quarentena, fique mais vulnerável à tristeza e melancolia. Até porque as notícias na TV também não ajudam a ter uma perspectiva mais otimista a curto prazo.

Contudo, nós temos algumas dicas preciosas para combater a solidão nesse momento difícil. Veja na galeria!

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