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Comunicação não verbal - A comunicação não verbal é responsável por dois terços de toda a comunicação que transmitimos. A linguagem corporal sozinha representa mais de 50% de toda a comunicação não verbal. O tom de voz ocupa outra grande parte do que transmitimos. Porém, estima-se que as palavras respondam por menos de 10%, de acordo com a Psychology Today.

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Qual a psicologia por trás disso? - O ex-agente especial do FBI e autor, Joe Navarro, explica num artigo para a Psychology Today que: "Nossas necessidades, sentimentos, pensamentos, emoções e intenções são processadas elegantemente pelo que é conhecido como o 'sistema límbico' do cérebro. Ele não tem que pensar, apenas reage ao mundo em tempo real e nossos corpos refletem como nos sentimos."

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Por que a comunicação não verbal importa tanto na política - De acordo com o Huffington Post, as pessoas têm cerca de 30 segundos para causar uma boa primeira impressão. Isso é crítico na política, pois, muitas vezes, as aparições na mídia são extremamente curtas.

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A importância da comunicação não verbal na política - O especialista em linguagem corporal, Mark Bowden, disse à BBC que: "Toda linguagem corporal é uma exibição ou uma resposta ao poder", e que "as pessoas tomam decisões a partir do comportamento confiável, não das palavras".

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Postura - A coach executiva, Carol Kinsey Goman, Ph.D., contou à Forbes sobre o conselho que dá aos políticos: "Braços presos na altura da cintura e gestos dentro desse plano horizontal ajudam você - e o público - a sentir-se centrado e composto."

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Acenar -

Acenar é uma maneira de se conectar com o público. Transmite popularidade e faz com que os políticos pareçam amigáveis e acessíveis, especialmente quando dão pequenos tchauzinhos.

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Movimento de precisão - Este é um gesto de mão popular usado por políticos de todo o mundo. É frequentemente utilizado para acentuar um ponto enquanto se dirige a uma audiência. É um movimento poderoso e enfático.

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"OK" - Este gesto com as mãos é semelhante ao movimento de precisão em relação ao seu efeito, mas não é tão popular na América do Norte.

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Palmas para cima - O autor e especialista em linguagem corporal, Nicolas Fradet, argumenta que esse gesto tem um efeito positivo nas pessoas. Palmas para cima, especialmente quando combinadas com braços estendidos, transmite abertura, confiabilidade e aceitação. No entanto, abrir muito os dedos e restringir o movimento do braço pode transformá-lo numa posição de súplica.

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Palmas para baixo - Este gesto indica confiança e autoridade, mas também pode transmitir domínio ou desafio. Colocar as palmas das mãos para baixo também é um gesto que pode ser usado como tentativa de acalmar o público.

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Abrir as mão em ângulo - De acordo com a Forbes, esse gesto indica abertura, como se os políticos estivessem mostrando ao público que não têm nada a esconder.

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Punhos fechados - Esse gesto demonstra firmeza e uma atitude de "vamos fazer isso". No entanto, se o político segura um objeto firmemente ou torce as mãos em punhos, pode sinalizar frustração ou raiva.

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Mão ao tórax - Este gesto é usado por políticos para fazer o público acreditar que eles estão falando com o coração. É uma maneira de pedir às pessoas que acreditem neles, bem como pede a sua aceitação.

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Movimentos de corte - Isso geralmente é feito para enfatizar um ponto. Demonstra que os políticos têm certeza sobre um certo tema e que não vão mudar de ideia.

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Apontar o dedo - Esse gesto pode ter significados diferentes dependendo do contexto. Apontar o dedo diretamente para uma pessoa é, muitas vezes, uma forma de repreensão e pode ser um gesto bastante confrontante e até mesmo agressivo. Um político que recorre a este movimento pode indicar que está perdendo o controle de um debate e recorrendo a comportamentos infantis.

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Gestos com as mãos - Prestamos atenção especial nas mãos. E isso acontece porque nossos cérebros estão treinados a buscar qualquer sinal de perigo. Não ver as mãos de alguém pode fazer a gente se sentir nervoso. Os políticos usam uma ampla gama de gestos com as mãos para transmitir uma série de mensagens. De qualquer forma, as mãos devem ser expostas o tempo todo.

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Apontar o dedo - No entanto, se os dedos são apontados de forma divertida, podem indicar reconhecimento ou aprovação. Outra variação que muitos políticos usam é apontar os dedos para cima, o que é interpretado como um sinal de confiança.

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Mãos em triângulo -

Colocar as pontas dos dedos juntas nesta posição é um sinal de confiança e conhecimento sobre o tema em questão.

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Cabeça erguida - Curvar a cabeça é um sinal de submissão e nenhum político quer ser submisso. Cabeça e queixo para cima transmitirão a mensagem oposta e farão o político parecer poderoso e no controle.

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Sorriso - Os políticos geralmente sorriem menos se quiserem ser vistos como sérios. O Science of People argumenta que sorrir é, na verdade, um sinal de submissão.

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Aperto de mão - Muitas vezes vemos políticos apertando as mãos. Os líderes políticos geralmente têm um aperto de mão firme e tentam afirmar o domínio colocando a mão ligeiramente no topo. No entanto, a maioria dos políticos aperta a mão com movimento para cima e para baixo igualmente.

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Primeiro debate presidencial na TV - O debate presidencial dos Estados Unidos, entre John F. Kennedy e Richard Nixon, foi ao ar em 1960. De acordo com a Forbes, os telespectadores reconheceram Kennedy como o vencedor, enquanto aqueles que ouviram o debate pelo rádio disseram que Nixon havia vencido o debate.

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Por que isso aconteceu? -

Kennedy fez uso da comunicação não verbal para ganhar o debate. O jovem candidato usava maquiagem, falava diretamente para a câmera enquanto respondia perguntas, e parecia relaxado e confiante. Por outro lado, Nixon, sem barba e pálido, podia ser visto limpando o suor de sua testa enquanto Kennedy o pressionava com uma série de questões.

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Martin Luther King Jr. - Quando o icônico discurso do icônico ativista dos direitos civis "Eu tenho um sonho" é examinado, podemos perceber que ele manteve o queixo para cima e balançou a cabeça repetidamente para frente e para trás durante todo o discurso. O especialista em linguagem corporal, Michael C. Anthony, chama isso de "um aceno de cabeça de determinação e contra a injustiça " e explica ainda que: "Sua busca por mudança é apoiada com uma raiva justa e sutil que deve ser ouvida".

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Nelson Mandela - Talvez a arma de comunicação não verbal mais eficaz no arsenal de Mandela tenha sido seu sorriso sincero. Suas pálpebras parcialmente fechadas, bochechas levantadas e testa relaxada fizeram com que ele parecesse caloroso, honesto e confiável.

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Fidel Castro - O falecido presidente cubano era conhecido por seu gesto de mão "duplo L". O movimento transmitia um nível de desconfiança em relação à pessoa com quem estava falando, como se dissesse: "Não tenho certeza se acredito no que você está dizendo."

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Adolf Hitler - De acordo com o Business Insider, o infame líder do partido nazista era conhecido por ensaiar os gestos das mãos e a linguagem corporal para usar em seus discursos.

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Adolf Hitler - Hitler ensaiava expressões faciais e gestos no espelho e até chamava um fotógrafo para ter como analisar posteriormente, de acordo com o Body Language Project.

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Donald Trump -

A especialista em linguagem corporal e comunicação, Mary Civiello, explicou os principais gestos de Trump à BBC. Sua marca registrada, o gesto de mão que parece "uma pinça com L", transmite precisão.

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Os segredos da linguagem corporal dos políticos -

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