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"Seja homem" -

Nada é mais frustrante para um homem do que ouvir que ele precisa ser homem. O que isso significa, realmente? Bem, o que você está fazendo é basicamente dizer que ele não está à altura de quaisquer padrões de masculinidade que você tenha. Os homens provavelmente responderão com distância e evitarão se comunicar quando forem colocados nessa posição.

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"Seja homem" -

Colocar a masculinidade de um homem em questão não é apenas uma facada no ego - você o deixa inseguro sobre quem e o que ele é. Em vez de responsabilizá-lo por alguns padrões vagos de masculinidade, diga a ele o que você espera dele.

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"Se eu não estivesse com você, eu seria capaz de..." -

Se você está perdendo algo tão importante, que sente que seu parceiro está impedindo você, talvez você não deva estar em um relacionamento. Ou, pelo menos, não com essa pessoa.

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"Se eu não estivesse com você, eu seria capaz de..." -

Culpar seu parceiro não é legal. Ele não quer impedi-la, e ressentir-se dele por perder algo o fará duvidar de si mesmo e, de fato, do relacionamento.

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"Vocês são todos iguais -

Claro, você pode ter se se machucado em relações anteriores, mas culpar os homens em geral, incluindo seu parceiro atual, não fará nenhum favor ao seu relacionamento. Comparar o comportamento de outros homens com aquele com quem você está agora é apenas generalizar um ser humano que possui características únicas. Se você está infeliz com alguma coisa, discuta esse ponto em particular e não faça uma declaração generalizada e taxativa sobre os homens.

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"Vocês são todos iguais -

Comparar seu parceiro com outros homens fará com que ele sinta que não tem nada a seu favor. Que, como os outros, ele é uma decepção para você. Isso é realmente frustrante para um homem, pois ele sente que, independentemente de quem seja ou faça, nunca estará de acordo com seus padrões.

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"Meu amigo é incrível" -

É ótimo ter amigos homens, mas quando você está constantemente falando sobre como seu melhor amigo é incrível e passa mais tempo com ele do que com seu parceiro, é normal que ele se sinta inseguro sobre o relacionamento.

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"Meu amigo é incrível" -

Por mais maduro que você seja, seu parceiro provavelmente sentirá que precisa competir com seu amigo de alguma forma. É importante tranquilizá-lo de que existe apenas uma relação de amizade entre vocês dois e que seu companheiro é realmente amado e admirado por quem ele é.

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"Você nunca faz nada certo" -

Em vez de atacar, tente ser responsável por seus próprios sentimentos e não culpe a pessoa com quem você está. Você pode usar uma fórmula simples para fazer isso, começando com uma referência aos seus sentimentos e emoções. Por exemplo, "Eu sinto x quando isso acontece".

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"Você nunca faz nada certo" -

Isso é uma coisa ruim de se dizer para qualquer pessoa, muito menos para o homem com quem você está se relacionando. Quem gosta de ouvir que tudo o que faz é errado? Quão seguro um homem poderia se sentir depois de ser questionado assim?

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"O meu ex…" -

Essas palavras devem ser removidas do seu vocabulário. Comparar homens com outros homens é muito ruim, mas fazer referência e compará-los com um ex é pior ainda.

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"O meu ex…" -

Por mais aberto e maduro que seja um homem, ele não se sentirá confortável com essas comparações. Afinal, você se sentiria bem?

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"Você está apenas com ciúmes" -

Você também está insinuando que ele tem 'sentimentos errados' por você. Se o ciúme estiver realmente presente, é importante falar sobre isso de forma construtiva, mostrar um pouco de amor e oferecer segurança ao seu parceiro.

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"Comparado com os outros, você é..." -

Comparar um homem com outros homens nunca é uma boa ideia. Certamente as mulheres também não gostam de ser comparadas com outras mulheres. Mas os homens têm uma vantagem competitiva que os fará duvidar de si mesmos e se sentirem ainda mais inseguros.

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"Comparado com os outros, você é..." -

Se você quiser comparar seu parceiro com outros homens, faça isso quando conversar com seus amigos, não diretamente com ele.

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"Deixe-me pedir ao meu pai para resolver isso (ou pedir conselhos sobre algo)" -

"Você não confia no homem com quem está?" "Por que você se submete a 'outro' homem em sua vida quando algo precisa ser feito?" Todas essas são perguntas que passarão pela cabeça de um homem quando você fizer isso.

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"Deixe-me pedir ao meu pai para resolver isso (ou pedir conselhos sobre algo)" -

Isso provavelmente desencadeará sentimentos de inadequação e insegurança. Afinal, por que você escolheria ir para seu pai em vez de seu parceiro, certo? Consulte primeiro o seu companheiro e, em seguida, ambos podem encaminhar o pedido de ajuda, se necessário.

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"Você está mesmo ouvindo?" -

Dizer a um homem que ele não sabe ouvir é bastante comum. Claro, às vezes você só quer ser ouvido e quer que seu parceiro tenha empatia com sua experiência. Mas então você fica irritada quando ele tenta encontrar soluções.

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"Você está mesmo ouvindo?" -

Mas é assim que o cérebro dos homens funciona: eles ouvem o seu problema e tentam já resolver questões. Dizer a eles que não estão ouvindo fará com que sintam ingratidão e um tom condenatório da sua parte. Afinal, eles estão ouvindo e tentando ajudar. Em vez disso, diga especificamente a eles que você só quer que eles ouçam.

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"Você não está fazendo certo (na cama)" -

Os homens são competitivos e gostam de ter um bom desempenho. Colocar seu desempenho s e x u a l em causa pode realmente deixá-los inseguros e, de fato, prejudicá-los. Fora que isso pode acabar com o clima de romance.

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"Você não está fazendo certo (na cama)" -

Existem outras maneiras de fazer isso, em vez de apontar algo que eles estão fazendo "errado". Em vez disso, diga ao parceiro o que você gosta e como gosta. Na maioria das vezes, seu homem ficará feliz em agradá-la. Encoraje-o a ser o melhor amante que ele pode ser, e você pode conseguir o que deseja!

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"Você liga/manda mensagens demais" -

Dizer ao seu parceiro que ele liga ou manda mensagens demais é basicamente dizer que ele é um pouco carente e grudento. Além disso, isso o deixa inseguro sobre o quanto você o ama.

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"Você está apenas com ciúmes" -

O ciúme pode acontecer e é uma reação natural. Chamar a atenção do seu parceiro em vez de tentar entender por que ele está com ciúmes e conversar sobre as coisas, bem, isso não vai ajudar.

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"Você liga/manda mensagens demais" -

Não há duas pessoas iguais quando se trata de quantas vezes gostam de estar em contato, mas isso pode ser discutido no início do relacionamento para gerenciar as expectativas. Você pode não gostar de estar constantemente em contato, mas isso não significa que a outra pessoa sinta o mesmo, então não espere que ele corresponda aos seus padrões de comunicação sem discutir isso primeiro.

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"Você deveria estar ganhando mais dinheiro" -

Essa afirmação não apenas fará com que um homem se sinta inseguro, mas também fará com que você pareça interesseira e gananciosa.

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"Você deveria estar ganhando mais dinheiro" -

Se você acredita que seu parceiro tem potencial para ganhar mais dinheiro, incentive-o a fazê-lo e apoie-o em suas decisões. Mas, ao se concentrar em quanto dinheiro ele traz para casa, você está apenas sendo egoísta e fazendo com que ele se sinta inseguro e incompetente.

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"Talvez devêssemos apenas terminar" -

Trazer à tona a possibilidade do fim de um relacionamento não é saudável. Os homens se sentirão inseguros com isso. Além do mais, por que você mencionaria isso com tanta frequência toda vez que houver uma discussão?

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"Talvez devêssemos apenas terminar" -

Fora que isso pode soar como um ultimato, e quem realmente gosta de ultimatos? A ameaça de separação é um comportamento tóxico que deve ser evitado. Tente evitar isso, a menos que esteja pensando seriamente em terminar a relação.

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O que você não diz -

Às vezes não é o que você diz, mas o que você não diz que deixa o homem inseguro. Quando foi a última vez que você elogiou seu parceiro ou demonstrou gratidão por estar em um relacionamento com ele?

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O que você não diz -

Algumas palavras tranquilizadoras podem percorrer um longo caminho. Faça-o se sentir amado e apreciado, e ele se sentirá menos inseguro. Isso não é bom apenas para ele, mas também para o relacionamento.

Fontes: (The List) (Her Way) (Brave Thinking Institute)

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