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Adele -

Durante seu aniversário de 32 anos, em 2020, a estrela chocou os fãs ao postar foto no instagram em que aparecia magérrima. Mas essa transformação da diva não foi da noite para o dia. Seu treinador destacou que tem sido um trabalho em andamento que tem durado mais de cinco anos. Para perder cerca de 45 kg, ela mudou radicalmente seu estilo de vida. Adele aderiu à dieta Sirtfood, faz pilates, musculação e cortou o álcool e açúcar.

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Mariah Carey -

A cantora começou a ganhar peso depois de dar á luz aos gêmeos em 2011. Após muito lutar contra o efeito sanfona, a estrela fez redução do estômago em 2017.

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Luciano Camargo -

Já tem algum tempo que o irmão de Zezé anda em boa forma, né? Mas lembra que o cantor já foi mais cheinho? Desde que iniciou a dieta Pronokal e exercícios aeróbicos em 2014, Luciano já perdeu mais de 35 kg no total, disse ele em entrevista à Quem. A base da dieta da Nasa (ou Pronokal) é o aumento no consumo de proteínas, dando preferência a proteínas com baixo teor de gordura, o que resulta numa dieta de baixíssima caloria.

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Christina Aguilera -

Em 2015, a diva pop fez uma pausa na carreira para cuidar da saúde e conseguiu perder 23 kg.

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André Marques -

O ator e apresentador chegou a pesar 161 quilos quando tomou uma decisão radical na sua vida em relação a sua saúde e resolveu fazer uma cirurgia bariátrica para auxiliar no seu emagrecimento.

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André Marques -

O apresentador do 'No Limite' perdeu quase 80 kg graças ao procedimento e uma mudança no estilo de vida. André revelou que manter o peso é "uma luta diária".

"Até porque a obesidade não tem cura. Você tem tratamento contra a obesidade. O mais eficaz é a cirurgia bariátrica. Só que você tem 30% dos casos que as pessoas engordam novamente, ou se tornam alcoólatras", disse ele em 2019.

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Rebel Wilson -

Famosa pela franquia 'A Escolha Perfeita' e a comédia 'Megarromântico' (2019), a atriz e humorista australiana revelou que perdeu 30 kg em um ano com caminhada moderada. "É a melhor maneira de perder gordura corporal desnecessária", disse ela em entrevista à revista Shape.

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Fábio Assunção -

Em agosto de 2020, o ator completou 49 anos e mostrou estar em grande forma. O galã perdeu 28 kg com reeducação alimentar e exercícios.

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Fábio Assunção -

"Todo esse esforço foi para a série ['Fim'], mas sentindo os bons resultados na minha saúde e vendo meu corpo mais leve, adotei a atividade física e a alimentação saudável para a minha vida, o que me ajudou mental e espiritualmente", disse ele, dando o crédito também à nutricionista, ao personal trainer e ao médico endocrinologista que o acompanham durante meses.

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Drew Barrymore  -

Foi divulgado que a estrela de Hollywood perdeu 11 kg em três meses.

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Marília Mendonça -

Em maio de 2021, a saudosa diva sertaneja revelou quantos quilos perdeu desde que adotou novos hábitos em sua rotina, como reeducação alimentar e exercícios. "Mais de seis meses de processo, manutenção, 21 kg, graças a Deus", disse Marília.

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Jennifer Hudson -

Vencedora do Oscar e do Globo de Ouro, a cantora e atriz perdeu cerca de 36 kg desde que participou do 'American Idol'.

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Leandro Hassum -

O humorista chegou a pesar mais de 150 kg quando passou a sentir dores e temer pela sua vida. "Depois de tentar tudo, de você realmente chegar em um limite que você fala: 'Estava completando 40 anos, tenho uma filha linda, a vida estava ótima e comecei a ficar com medo de morrer'. Sentia uma dor, achava que era infarto. Meu coração acelerava, achava que ia morrer", contou ele à revista Quem. Em novembro de 2014, Hassum se submeteu a uma cirurgia bariátrica. 

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Leandro Hassum -

Em papo com o youtuber Caio Fischer, em 2020, o astro da franquia 'Até Que a Sorte nos Separe' revelou ainda sofrer com a gordofobia, mesmo já tendo perdido mais de 70 kg.

"Sofri e sofro. Mas aprendi a lidar. Já ouvi críticas de 'você perdeu a graça, perdeu sua essência desde que emagreceu'. De pessoas que não me conheceram nem gordo nem magro. De onde vem a pessoa achar que fiquei uma pessoa antipática por que emagreci?", questionou Leandro Hassum.

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Shonda Rhimes -

A criadora de sucessos como 'Grey's Anatomy' e 'Bridgerton' se livrou de 68 kg em um intervalo de dois anos.

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Khloé Kardashian -

Desde que se tornou mãe de filha True, a estrela do 'Keeping Up With The Kardashians' teria perdido mais de 15 kg.

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Queen Latifah  -

A atriz e rapper está mais linda do que nunca. Comer de tudo um pouco e com moderação, manter-se hidratada e fazer exercício são as dicas que ela dá.

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Kelly Osbourne -

Em agosto de 2020, Kelly Osbourne revelou que havia perdido nada menos que 38 kg. A filha de Ozzy Osbourne comemorou a diminuição do manequim e contou que o desafio não foi fácil: 'Sim, eu estou me gabando... Eu trabalhei duro e me sinto bem!'.

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Jonah Hill -

O ator tinha perdido bastante peso em 2014, mas voltou a ganhar alguns quilinhos para um filme em 2016. Hill já voltou a estar em forma.

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Melissa McCarthy -

Uma das atrizes mais bem pagas do mundo, a atriz e comediante já teria perdido mais de 34 kg.

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John Goodman -

O ator americano teria se livrado de 50 quilos, em média, graças a uma combinação de exercícios, dieta rígida e muita força de vontade.

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Simon Cowell -

Magnata da música e icônico jurado de reality shows, Simon Cowell perdeu cerca de 9 kg. O produtor já não consome carne, laticínios, trigo nem açúcar.

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Gabourey Sidibe -

A protagonista de 'Preciosa - Uma História de Esperança' (2009) se submeteu a uma cirurgia bariátrica laparoscópica, que é minimamente invasiva comparada com outras técnicas cirúrgicas de perda de peso.

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Kelly Clarkson -

A cantora lutava há anos contra a balança e foi bem-sucedida ao seguir uma dieta sem lectinas, tendo perdido cerca de 17 kg.

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Jimmy Kimmel -

O apresentador de talk show passou de 94 kg para cerca de 82 kg com ajuda do jejum intermitente.

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Babu Santana -

Em junho de 2020, o ator tomou um susto quando foi parar no hospital após passar mal. Foi quando o ex-BBB descobriu que tinha diabetes e se conscientizou que precisava fazer uma mudança radical para ter qualidade de vida. " 'No Big Brother', eu bati 134 kg, e agora estou com 122", contou Babu durante participação no 'Encontro', no dia 16 de julho de 2020. 

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Babu Santana -

Babu disse que parar de fumar e não consumir refrigerante o ajudou a perder mais de 10 kg. "Voltei a fazer as minhas atividades físicas também. Devagarzinho para não maltratar a carcaça, né?", brincou.

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Janet Jackson -

De acordo com o seu personal trainer, a cantora perdeu em torno de 31 kg com ajuda de treino de força.

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Chris Pratt  -

Com a ajuda de um personal e de um nutricionista, o ator perdeu 27 kg para estrelar 'Guardiões da Galáxia' (2014).

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Maiara e Maraisa -

A dupla sertaneja emagreceu muito desde o começo da carreira, mais de 30 kg cada uma. Maraisa faz questão de falar sobre os vários procedimentos estéticos que já realizou, entre eles lipoescultura, rinoplastia e implante de silicone. Além disso, ela implantou um balão gástrico para auxiliar na perda de peso. Segundo o jornal O Globo, depois de começar uma dieta sem frituras, doces e ultra processado e a se exercitar, a cantora já perdeu as contas de quanto emagreceu. Já Maiara atualmente está pesando 47 kg. Ela também passou por procedimentos estéticos, mas declara que a alimentação é um dos principais fatores da sua perda de peso.

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Jordin Sparks -

A cantora deu adeus a mais de 23 kg desde que ganhou o 'American Idol'.

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Miranda Lambert -

A diva country já lutou contra a balança e conseguiu se livrar de 9 kg.

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Marie Osmond  -

A cantora e atriz testou uma série de dietas diferentes e parece ter encontrado o equilíbrio.

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Sharon Osbourne -

Será que Kelly Osbourne se inspirou no exemplo da mãe? Em 1999, a esposa de Ozzy eliminou 45 kg depois de ter colocado uma banda gástrica. Em 2006, ela retirou a banda.

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Sam Smith -

O astro pop eliminou mais de 22 kg através de mudanças no seu estilo de vida e foco em uma relação mais saudável com a comida.

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Missy Elliott -

A rapper parou de beber refrigerantes e de comer pão. O resultado? Missy Elliott ficou esguia.

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Andy Cohen -

O apresentador de TV perdeu 5 kg depois de cortar o álcool e de ter feito algumas modificações na sua dieta.

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Mo'Nique  -

Em 2018, a atriz anunciou toda orgulhosa no Instagram que  havia conseguido baixar o peso para menos de 91 kg.

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Rosie O'Donnell -

Em 2012, a comediante e atriz sofreu um ataque cardíaco, o que a forçou a tomar cuidados rígidos com a saúde. Em 2013, Rosie se submeteu a uma gastrectomia vertical e, de lá para cá, perdeu muito peso.

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Randy Jackson -

Em 2003, o juiz do 'American Idol' também se submeteu a uma cirurgia bariátrica, tendo perdido mais de 45 kg. Em 2008, o cantor e irmão de Michael Jackson confirmou que tinha diabetes tipo 2.

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Timbaland -

O produtor americano já conseguiu perder cerca de 60 kg.

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Ricki Lake -

A estrela de 'Hairspray - Em Busca da Fama' (2007) está irreconhecível. Quando fez o filme, ela chegou a pesar 91 kg. Mas Ricki conseguiu perder cerca de 58 kg com o passar dos anos.

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Jennifer Holliday -

A cantora e atriz americana ficou famosa após estrelar o musical 'Dreamgirls' em 1981. Em 1990, ela fez o bypass gástrico, um tipo de cirurgia bariátrica.

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Roseanne Barr -

Em 1998, a atriz, comediante e produtora de TV também recorreu a um bypass gástrico para perder peso.

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Etta James -

A estrela do soul e do blues, que morreu em 2012, também se submeteu ao bypass gástrico em 2001.

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Ann Wilson  -

Em 2002, a vocalista da banda de rock Heart também recorreu a um procedimento de cirurgia bariátrica.

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Sara Rue -

Uma dieta vegetariana e a prática de exercícios físicos parecem ter resultado com a atriz.

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Drew Carey -

O comediante, ator e apresentador americano deixou de beber, cortou carboidratos da dieta e começou a fazer exercício. Em 2010, Carey já havia perdido 36 kg.

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Caitlin Van Zandt -

Em 2008, quando tinha 23 anos, a atriz de 'Família Soprano' colocou uma banda gástrica. Desde então, ela passou do tamanho 50 para o 38.

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Nicole "Snooki" Polizzi  -

Depois de ter sido mãe, a estrela do programa 'Jersey Shore' mudou o seu estilo de vida, que se refletiu em 19 kg a menos.

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Deborah Voigt  -

A cantora de ópera Debrah Voigt fez uma cirurgia para perder peso em 2004.

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Kirstie Alley -

Em 2011, a atriz foi notícia ao perder mais de 45 kg. O seu peso de Kirstie Alley, que faleceu em 2022, flutuou ao longo dos anos.

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Patti Austin -

No primeiro ano após recorrer ao bypass gástrico, em 2004, a cantora perdeu cerca de 45 kg.

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Graham Elliot -

O famoso chef e juiz do programa 'Masterchef' fez uma gastrectomia vertical (que reduz o estômago para 15% do seu tamanho original) em 2013.

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