Como não falar com pessoas com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade
A auriculoacupuntura é uma das últimas tendências em terapia holística. Uma terapia originária da medicina tradicional chinesa (MTC), seus praticantes afirmam que as sementes na orelha podem ajudar a tratar uma série de doenças físicas e mentais. Minúsculas e indolores, as sementes são aplicadas do lado de fora da orelha. Mas será que essa técnica realmente ajuda a melhorar a saúde?
Clique na galeria a seguir para saber mais sobre este fascinante tratamento complementar.
Na medicina tradicional chinesa, o corpo é composto por linhas chamadas meridianos. Essas vias são como a energia, conhecida como qi (chi), flui através do corpo.
A acupuntura insere agulhas em pontos específicos dessas vias, para ajudar no fluxo de energia. Da mesma forma, a acupressão envolve a aplicação de pressão em pontos do caminho, para estimular o movimento.
A auriculoterapia utiliza os pontos de acupressão na orelha para estimular o fluxo de energia em outros pontos do corpo. Ao estimular um determinado canal de energia usando pressão, as agulhas não são necessárias.
A premissa é: pequenas sementes são colocadas em pontos de acupressão na orelha externa, estimulando as vias nervosas para o cérebro.
Estes sinais solicitam que os mecanismos naturais de cura do seu corpo comecem a funcionar. Embora a auriculoacupuntura possa parecer algo novo, ela na verdade têm uma longa história.
Algumas das primeiras menções à auriculoacupuntura datam de 221 a.C., mas o tratamento ganhou mais atenção graças a celebridades, incluindo Gwyneth Paltrow e Penélope Cruz.
A cultura do bem-estar aumentou o apetite do público em geral por terapias naturais e complementares que apoiam o corpo a trabalhar de forma mais eficiente.
Tradicionalmente, as sementes da planta vaccaria (que dizem ter propriedades de movimentação de sangue) são aplicadas nos pontos de acupressão da orelha externa.
No entanto, os tratamentos modernos de auriculoacupuntura normalmente vêm em uma variedade de materiais diferentes, como aço inoxidável, ouro, prata ou até mesmo ímãs.
Após sua aplicação nos pontos de pressão, essas sementes geralmente são mantidas no lugar pela aplicação de fita impermeável, e permanecem nas orelhas por até uma semana.
Dizem que a auriculoacupuntura fornece um tipo de acupuntura para viagem, pois o que é fornecido é uma estimulação suave, mas constante, do ponto de pressão.
Dependendo das necessidades do cliente, entre duas e cinco sementes podem ser aplicadas nas orelhas para obter melhores resultados, misturando e combinando as preocupações de saúde que desejam atingir.
A auriculoacupuntura é baseada na crença de que todo o corpo e seus sistemas (nervoso, reprodutivo, digestivo, etc.) estão representados na orelha.
Alega-se que a orelha parece um feto de cabeça para baixo. O lóbulo da orelha representa a cabeça, enquanto ao longo das cristas da orelha estão representações do corpo e dos órgãos internos.
Isso é conhecido como uma abordagem de "microssistema", aquela em que todo o corpo pode ser mapeado em uma parte menor do corpo. Outros microssistemas, por exemplo, incluem os pés, o couro cabeludo e as mãos.
Existem mais de 120 pontos de acupressão na orelha. Alega-se que o uso de sementes para estimular esses pontos pode resolver uma série de preocupações com a saúde.
A auriculoacupuntura é alegadamente benéfica para pessoas que sofrem com ansiedade, depressão, dor crônica, estresse, abuso de substâncias, insônia e enxaquecas.
Um pequeno estudo em 2013 analisou pessoas que vivem com dor lombar crônica. Os resultados sugeriram que a auriculoacupuntura poderia ajudar a reduzir a dor e aumentar a mobilidade.
Um estudo em 2015 examinou o limiar de dor de uma amostra de pessoas antes e depois de usar as sementes na orelha. Embora os resultados sugerissem que seu uso poderia aumentar a tolerância à dor, a experiência de dor de todos é subjetiva e as tolerâncias variam.
A auriculoterapia destina-se a promover a liberação de endorfinas naturais. Estes são os químicos do "sentir-se bem" no corpo. No entanto, especialistas não entendem totalmente por que ou como a acupuntura ou a acupressão na orelha podem ajudar.
Não há um grande número de estudos sobre auriculoacupuntura ou terapias semelhantes. Mais pesquisas são necessárias para provar sua eficácia, o que é algo a ter em mente se você estiver considerando fazer essa terapia alternativa.
Se você está considerando a auriculoacupuntura, é melhor ter as sementes aplicadas por alguém que saiba o que está fazendo. É um procedimento relativamente barato.
Um praticante de medicina tradicional chinesa observará o corpo, incluindo a língua, pele, forma, movimento e postura, bem como vais sentir a pressão arterial e ouvir a tonalidade da voz e os sons respiratórios, para chegar a um diagnóstico para você.
Após a decisão dos pontos certos para a aplicação, as orelhas são limpas e secas antes da aplicação das sementes.
Usando uma pinça, o acupunturista aplicará as sementes nos pontos específicos com precisão.
A semente é fixada no local com fita de látex. A colocação correta evitará que a fita caia e entre no canal auditivo. Se você é alérgico a algum dos materiais, avise seu acupunturista para que possa usar alternativas.
Esfregue suavemente as orelhas em um movimento circular de três a cinco vezes por dia para estimular as áreas do corpo que elas devem ajudar. Use uma massagem suave, não movimentos bruscos.
É possível ter sintomas menores e desagradáveis após o uso de sementes na orelha, como desconforto ou irritação, sangramento menor ou tontura.
Lembre-se, embora auriculoacupuntura possa ser potencialmente útil, ela não é um tratamento primário ou autônomo para a sua doença.
Fontes: (WebMD) (Healthline) (Medical News Today) (Cleveland Clinic) (Health.com) (Everyday Health)
A orelha é um mapa do corpo? Descubra o poder da auriculoacupuntura
Entenda como e para o que serve as sementes na orelha
SAÚDE Bem estar
A auriculoacupuntura é uma das últimas tendências em terapia holística. Uma terapia originária da medicina tradicional chinesa (MTC), seus praticantes afirmam que as sementes na orelha podem ajudar a tratar uma série de doenças físicas e mentais. Minúsculas e indolores, as sementes são aplicadas do lado de fora da orelha. Mas será que essa técnica realmente ajuda a melhorar a saúde?
Clique na galeria a seguir para saber mais sobre este fascinante tratamento complementar.