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É comum que pais sejam duros consigo mesmos, mas esse tipo de pensamento é contraproducente. Em vez disso, olhe para os pequenos erros como uma oportunidade de crescer e aprender. Além do mais, ao mostrar aos seus filhos que não há problema em cometer erros, você os ensinará a serem resilientes em suas próprias vidas.

Fontes: (Verywell Family) (Parenting Ideas)

Veja também: Já se sentiu uma fraude? O que é a síndrome do impostor

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Ao tentar tornar a vida de seus filhos mais fácil, você pode estar fazendo um desserviço a eles. Para criar filhos independentes, você precisa permitir que eles pratiquem a independência. Eles aprendem muito tentando coisas por conta própria. Além disso, mostrar que você acredita neles ajuda a construir confiança.

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Escolha suas batalhas parentais com sabedoria. A gente não pode vencer todas as batalhas e nem devemos tentar. Se o seu filho pequeno quiser usar uma roupa que não combina, deixe. Algumas coisas não valem a pena lutar.

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É fácil negligenciar a relação com nosso parceiro ou parceira quando estamos focados principalmente em criar e cuidar dos nossos filhos. Mas certifique-se de nutrir e se conectar diariamente com quem está nessa função com você (uma noite romântica juntos, talvez).

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Queremos que nossos filhos aprendam coisas novas e experimentem tudo o que querem. Mas isso pode sobrecarregá-los. Resista ao desejo de colocá-los em esportes, danças, aulas de piano e outras atividades. É importante dar tempo livre a eles para serem apenas crianças também.

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Muitas crianças têm o luxo de uma vida despreocupada com zero responsabilidades. Mas isso pode levar a criança a se tornar irresponsável à medida que envelhece. Ao atribuir tarefas apropriadas para a idade, as crianças aprenderão a importância de contribuir para a casa. Eles também aprenderão habilidades importantes para a vida.

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Quando foi a última vez que você se desconectou para passar um tempo com seu filho? Mesmo que a tecnologia seja hoje parte integrante de nossas vidas, é importante ter algum tempo além dela para simplesmente estar com sua família.

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Muitos pais acabam inadvertidamente mimando seus filhos através de presentes. E, embora itens materiais sejam bons, eles não trarão felicidade duradoura. Ensine seus filhos a encontrar alegria de maneiras menos superficiais e você estará criando um bom cidadão.

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Seus filhos sabem o que realmente significa ser grato? Certifique-se de que o "obrigado" deles não seja vazio. Ser grato permite que as crianças tirem o foco de seus próprios interesses e reconheçam que não é porque elas querem algo que as pessoas tem obrigação ou vão querer dar a elas. E que está tudo bem não ter tudo o que quer.

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Involuntariamente, os cuidadores principais, especialmente as mães, muitas vezes colocam suas necessidades em espera, com a finalidade de fazer as coisas para todos os outros. Isso pode se tornar emocional e fisicamente desgastante e levar à frustração, irritabilidade e esgotamento. Certifique-se também de fazer coisas que você gosta e praticar o autocuidado. Porém é importante frisar: é mais fácil dizer do que fazer. Não se sinta culpado se isso for uma dificuldade muito grande para você.

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Se você está frequentemente dizendo a seus filhos para se apressarem, então pode ser hora de desacelerar e entender o porquê. Correr constantemente é muitas vezes um sinal de que sua agenda está muito lotada ou que você precisa olhar para as habilidades de gerenciamento de tempo de sua família.

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Há muita pressão sobre os pais para comprarem os mais recentes aparelhos, estilos de roupas e brinquedos. Mas isso geralmente causa problemas no orçamento familiar. Além de não ensinar às crianças a importância da gratificação adiada (a capacidade de esperar com o intuito de obter algo que deseja e que lhe é prometido ou anunciado). Em vez disso, ensine as crianças a planejarem as coisas que desejam e dê a elas um orçamento ao fazer compras.

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Quando as crianças fazem birras ou brigam com seus irmãos, é tentador para os pais ignorarem os comportamentos problemáticos e racionalizarem que é apenas uma fase. Mas é importante comunicar que certos comportamentos não são apropriados. Use essas situações como momentos de ensino.

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Muitas vezes, pais e mães se comparam entre si. Mas essa atitude pode ser prejudicial para você e até mesmo contribuir para ações de julgamento. Em vez disso, concentre-se em descobrir quem você é como pai ou mãe e permaneça fiel a isso.

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Não é incomum que pais negligenciem a abordagem de assuntos importantes, como consentimento e namoro. É normal a gente se sentir nervoso e achar que as coisas estão muito longe ou que não estão afetando seus filhos no momento. No entanto, é melhor adotar uma abordagem mais proativa e conversar com seus filhos sobre questões importantes cedo e com frequência.

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É muito tentador confiar em tablets e videogames para manter nossos filhos quietos e ocupados. Mas é preciso definir limites de tempo, cumpri-los e planejar outras atividades longe das telas.

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Ensinar sobre as coisas da vida não é apenas dizer que eles precisam olhar para os dois lados antes de atravessar a rua. Ensine seus filhos sobre como se manter seguro quando estão andando de bicicleta, visitando o shopping e saindo com os amigos. Além disso, certifique-se de que eles saibam como prestar atenção aos seus arredores e o que fazer se um estranho se aproximar deles.

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A disciplina inconsistente é confusa para as crianças e não ajuda em nada no aprendizado das lições valiosas que você está tentando ensinar. Tente elaborar um plano de disciplina e cumprí-lo.

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Certifique-se de que seus filhos saibam o que é uma amizade saudável e como identificar amigos falsos ou amizades tóxicas. Aprender isso desde o início pode salvar seu filho de muita mágoa mais tarde.

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A parentalidade pode ser frustrante, mas explodir em cima dos filhos não é a resposta. Parar de gritar e encontrar uma maneira melhor de se comunicar com eles vai fazer bem para a relação que vocês estão construindo. Sem os gritos, eles realmente ouvirão o que você tem a dizer.

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Embora seja bom ajudá-los a estabelecer amizades, forçar seu filho a um relacionamento com uma pessoa com quem ele não se conecta só levará à frustração. Em vez disso, deixe seu filho assumir a liderança sobre com quem ele faz amizade e quer passar o tempo.

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Aqui está uma informação importante: seus filhos não são perfeitos. O de ninguém é e está tudo perfeitamente bem. Querer e esperar que seu filho seja perfeito pode ser prejudicial para a autoestima dele. E também pode impactar negativamente o desempenho na sala de aula e na vida.

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Faça o seu melhor para desacelerar e apreciar as pequenas coisas na vida do seu filho. Além disso, lembre-se de que você não precisa gastar muito dinheiro para criar memórias familiares. Algumas de suas melhores lembranças podem vir de eventos mundanos, como cozinhar o jantar juntos ou brincar de escorregar na varanda.

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Claro, todos os pais acham que seus filhos são incríveis e queremos que eles saibam disso. Mas elogiar demais pode realmente fazer com que as crianças desenvolvam tendências narcisistas. Concentre-se em elogiar de forma saudável e produtiva. Por exemplo, elogiar os esforços de seus filhos (sobre os quais eles têm controle) é mais eficaz do que elogiar seus talentos (coisa que eles não têm domínio).

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É comum que os pais façam de tudo para garantir que seus filhos nunca errem. Alguns até fazem os trabalhos da escola das crianças por causa disso. No entanto, é saudável que elas experimentem as consequências naturais de suas ações, escolhas ou inações. Isso também ensina sobre responsabilidade.

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Lembra quando você queria ser uma bailarina ou um jogador de futebol profissional na infância? É perfeitamente normal que você queira envolver seus filhos nessas atividades também. Mas eles podem não estar interessados. Se assim for, recue e dê espaço para que encontrem e persigam suas próprias paixões.

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Crianças são crianças e estão aprendendo, crescendo e tentando entender seus próprios sentimentos. Portanto, esforce-se para ter expectativas realistas e adequadas à idade quando se trata de ações e comportamentos.

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Como mães e pais, a gente se esforça para ser o melhor que podemos ser para os nossos filhos. No entanto, algumas ações podem estar fazendo mais mal do que bem e, muitas vezes, nem nos damos conta disso. De mimar as crianças a ser inconsistente (ou exagerado) na disciplina, todos os pais já tiveram ou vão ter um ou mais desses comportamentos. Porém, uma vez que nos tornamos plenamente consciente deles, estamos prontos para fazer alguns ajustes e tornar a vida de todos melhor.

Preparado para colocar alguns maus hábitos parentais de lado? Essa galeria vai te ajudar.

▲Não é incomum que os pais se sintam culpados por não passarem tempo suficiente com seus filhos. Por causa disso, alguns pais até tentam passar cada momento acordado com as crianças. Mas isso não é saudável. Em vez disso, aproveite o tempo de qualidade com sua família, mas também reconheça a importância de deixar as crianças brincarem sozinhas ou com os irmãos. Todo mundo precisa de algum tempo sozinho.

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A maioria dos pais quer que seus filhos comam alimentos saudáveis. Mas se o seu filho fica com nojo toda vez que come um inhame, é bem provável que você não consiga mudar essa preferência alimentar dele. Em vez de forçá-los a comer coisas que eles não gostam, apresente-os a muitos sabores e texturas, sem forçá-los a comer nada.