10 músicas que cientistas recomendam para diminuir a ansiedade

Músicas que ajudam a controlar o estresse e a ansiedade

Stars Insider

14/01/18 | StarsInsider

LIFESTYLE Música

Um remédio simples e caseiro para combater sua ansiedade: música! De acordo com uma pesquisa liderada pelo Dr. Lewis-Hodgson no laboratório Mindlab International do Reino Unido, há pelo menos 10 canções que comprovadamente ajudam a reduzir em até 65% os níveis de estresse e ansiedade. Quer experimentar? Prepara seu fone de ouvidos e faça o teste. Será que ao final você vai ficar mesmo mais relaxado?

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