A referência é o dólar americano.
Com medidas preventivas cada vez mais rígidas para combater o coronavírus, muitas pessoas já têm se isolado em casa para não se expor ao contágio. A convivência intensa, que pode durar semanas a fio, trouxe um novo desafio aos casais: manter a relação firme em tempos que os ânimos podem ficar mais aflorados. É que a quarentena tende a intensificar emoções.
Psicólogos acreditam que haverá um 'boom' de bebês ou taxas mais altas de separações. Uma cidade na China registrou número recorde de pedidos de divórcio, decorrentes desse período em que casais se mantiveram isolados.
Para manter seu relacionamento blindado, veja dicas úteis sobre como permanecer unido nessa temporada de quarentena. Clique na galeria!
Pesquisas e a natureza humana previsível sugeriram que, quando os casais são forçados a ficarem em casa juntos, nove meses depois, poderá haver um aumento nos nascimentos.
No entanto, estudos também apontaram que quando os casais são forçados a ficarem em casa por longos períodos, as taxas de divórcio tendem a aumentar.
Designe determinados horários para ficarem relaxados. Vocês podem se divertir com jogos de tabuleiro, música e qualquer outra coisa para ficarem em sintonia.
Cozinhar em casa e fazer as refeições juntos é uma ótima maneira de fortalecer vínculos e fazer algo que vocês dois podem desfrutar.
Se um é muito detalhista e gosta de pegar no pé e o outro é mais tranquilo em seguir uma rotina diária, é bem possível que surjam discussões. É importante que cada um diga ao outro o que precisa e o motivo.
Muitas pessoas em quarentena estarão trabalhando em casa, portanto, respeite o horário de trabalho do parceiro. Estabeleçam um cronograma que funcione para os dois e não imponha tarefas extras só porque essa pessoa está em casa.
Esse é o maior problema na maioria dos relacionamentos, mesmo fora da quarentena, mas melhorar a comunicação é ainda mais importante agora. Se algo que o parceiro estiver fazendo está lhe incomodando, dialoguem. Não deixe as tensões se acumularem.
Tentem não ser explosivos. Existem maneiras de dizer as coisas com jeito, mesmo às que não vão agradar o seu parceiro. Experimentem falar com delicadeza ou usar o bom humor. Explicar as coisas direito evitarão respostas 'atravessadas' como 'você está exagerando' ou 'está estressado?'.
Como essa quarentena e o coronavírus são novos, o casal pode ter ideias diferentes. Ambos podem estar certos, mesmo que as opiniões sejam diferentes.
Certifiquem-se de assumirem a mesma responsabilidade pelas crianças. Os dois têm a obrigação de mantê-las entretidas. Vale lembrar que a quarentena exacerba qualquer sentimento existente sobre quem está tendo mais trabalho.
As finanças são uma das principais causas de divórcio e, à medida que o coronavírus atinge fortemente as economias, é melhor que estejam preparados para possíveis impactos. Tracem um plano financeiro para evitar dívidas.
Quando os dois enfrentam o mesmo medo da situação atual, pode ser fácil esquecer de confortar um ao outro. Lembrem de ser aquele ombro amigo para o parceiro.
Embora vocês não tenham tantas opções de coisas para extravasar a energia ou tensão, como correr, caminhar ou malhar na academia, vocês podem descobrir novas formas de relaxar, juntos ou independentemente, fazendo exercícios respiratórios, ioga, desenho, ouvindo música e lendo um livro!
É fácil ficar irritado e ser irritante quando se está em casa por tanto tempo. Mesmo que você não consiga evitar, peça desculpas. Existem poucas coisas que você pode controlar em quarentena, mas a gentileza é uma delas.
Quando você está entediado, é muito mais provável que comece brigas mesquinhas e fique irritado. Tentem descontrair e busquem distrações para não contaminar o outro.
Tarefas domésticas é outro motivo de briga entre casais, especialmente quando há uma longa lista de afazeres. Organizem e limpem o lar juntos.
Com o estresse de uma doença potencialmente fatal e o fato de ficar preso em casa por muitos dias sem um fim definido, começam a surgir raiva, frustração, tristeza e ansiedade. Entendam que nem todos os sentimentos negativos estão relacionados ao casal
Lembra-se de uma época em que você adoraria ficar trancado em um quarto com essa pessoa? Essa pode não ser a mais romântica das circunstâncias, mas aproveite a oportunidade para conhecer o parceiro em um nível mais profundo.
Uma das melhores maneiras de superar uma situação estressante é se imaginar falando sobre isso em um ano, ou até cinco. Vocês poderão analisar o presente com uma perspectiva diferente e mais calma.
Leia também: Dicas incríveis e diferentes para se fazer a dois!
Relação blindada: guia de sobrevivência do casal durante a quarentena
Em março de 2020, uma cidade chinesa apresentou recorde de pedidos de divórcio por causa de período de isolamento.
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Com medidas preventivas cada vez mais rígidas para combater o coronavírus, muitas pessoas já têm se isolado em casa para não se expor ao contágio. A convivência intensa, que pode durar semanas a fio, trouxe um novo desafio aos casais: manter a relação firme em tempos que os ânimos podem ficar mais aflorados. É que a quarentena tende a intensificar emoções.
Psicólogos acreditam que haverá um 'boom' de bebês ou taxas mais altas de separações. Uma cidade na China registrou número recorde de pedidos de divórcio, decorrentes desse período em que casais se mantiveram isolados.
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