Esses alimentos combatem o estresse, a ansiedade e a depressão!

Uma dieta alimentar saudável poder ser uma forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde

Stars Insider

24/07/18 | StarsInsider

LIFESTYLE Alimentos

Cada vez mais, a sociedade tem enfrentado problemas comuns como o estresse, a ansiedade e a depressão. Existe uma infinidade de pessoas que sofre com esses transtornos. Mas você sabia que alguns tipos de comida podem ser grandes aliados para combater esses sintomas!

Na galeria a seguir, descubra os benefícios surpreendentes de vários alimentos!

Leia também: Essas celebridades assumiram ter transtornos mentais

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