Viva mais, viva melhor
Esse mito da fertilidade começou quando os pesquisadores descobriram que a taxa de gêmeos era quatro vezes maior na África Ocidental do que no resto do mundo. Eles descobriram que a população consumia principalmente plantas de mandioca, que são um tipo de inhame. No entanto, eles nunca ligaram conclusivamente uma dieta rica em inhame ou mandioca a ter gêmeos.
A verdade é que praticamente qualquer posição pode engravidar, então vocês podem muito bem escolher uma posição que ambos gostem!
Um mito total! Para algumas mulheres, a fertilidade retorna assim que param de usar a pílula. No entanto, para outras, pode levar um mês ou mais para retomar a ovulação, a menos que haja alguns outros problemas.
A verdade é que, enquanto os espermatozoides podem sobreviver no corpo feminino por por três dias ou mais à espera do óvulo, o óvulo tem apenas uma vida útil de 12 a 24 horas.
A concepção normalmente não acontece da noite para o dia. Óvulo e espermatozoide podem se encontrar na primeira tentativa, mas um casal médio, que não tem problemas de fertilidade, pode levar até 12 meses antes de engravidar.
Um mito total! A infertilidade secundária existe. É quando um casal tem dificuldade para engravidar depois de já ter tido um ou mais bebês. E é tão comum quanto a infertilidade primária.
Apesar dos homens poderem produzir esperma viável e ser pais de bebês no final da vida, os mais velhos ainda são mais propensos a ter problemas de fertilidade devido à queda dos níveis de testosterona. A diminuição da qualidade e quantidade de espermatozoides também desempenham um papel nisso.
O excesso de álcool para os homens não só reduz o desempenho, como também pode diminuir a testosterona, prejudicando a produção de espermatozoides.
Não se preocupe em plantar bananeira, levantar as pernas contra uma parede ou se pendurar de cabeça para baixo – nenhuma pesquisa jamais encontrou uma ligação entre isso e a concepção.
Um mito! Por causa da forma como o ciclo da mulher flutua, o dia em que a ovulação começa pode mudar mensalmente. Isso significa que não dá para contar que todos os espermatozoides que entraram no corpo durante a menstruação estarão mortos e desaparecidos no momento em que a mulher ovular depois.
Embora a conexão entre estresse e concepção ainda esteja sendo pesquisada, há algumas evidências de que mulheres altamente estressadas podem ter mais problemas para engravidar.
Totalmente falso! A única maneira que o esperma ajuda com a fertilidade é quando está no canal v-ginal da mulher ou nas trompas de Falópio. Basicamente, quando está num caminho para encontrar o óvulo.
Engravidar não é uma missão militar! A ovulação ocorre cerca de 14 dias antes do início da próxima menstruação da mulher. Para aproveitar ao máximo essa janela fértil, os casais podem ter relações íntimas a cada dois ou três dias, começando 18 dias antes da próxima menstruação.
Esse mito pode ter surgido porque a sociedade coloca muita pressão nos homens sobre o tamanho de seu membro masculino. No entanto, desde que sejam saudáveis e capazes de funcionar, o tamanho não importa.
Um estudo com quase 500 homens descobriu que o impacto que a escolha de roupas íntimas tem no sêmen não é suficiente para afetar sua fertilidade.
Esse mito da fertilidade deriva de uma falsa crença de que o homem de alguma forma "salva" mais espermatozoides da noite para o dia quando está dormindo. Em última análise, o importante é ter relações durante a janela fértil da mulher, não importa qual seja o momento do dia.
Esse é um mito que existe há séculos. MAs a autoestimulação regular na verdade ajuda o sistema reprodutivo do homem a fluir e funcionar. Além disso, também retira espermatozoides mais velhos e os substitui por células mais novas.
Ficar relaxado e positivo pode fornecer alguns impulsos de saúde, mas a infertilidade é uma condição médica com causas distintas. Por isso, o melhor é sempre falar com um profissional médico.
Além do conhecido impacto negativo do tabagismo, fumar resulta em um declínio mais rápido da reserva ovariana nas mulheres. Também aumenta o risco de gravidez ectópica e diminui a chance de um resultado bem-sucedido com tratamentos de fertilidade.
Novamente, uma mulher só pode engravidar durante cinco ou seis dias em torno da ovulação, període conhecido como janela fértil.
Um estudo nos anos 80 identificou um dos ingredientes do xarope para tosse, a guaifenesina, por sua capacidade de afinar o muco cervical. Isso foi considerado um potencial impulsionador da fertilidade, já que um muco cervical mais fino permitiria viagens mais fáceis para os espermatozoides chegarem aos óvulos. Mas considerando que nenhum estudo comprovou que isso é verdade, tome xarope para tosse apenas se você estiver doente!
Os orgasmos estão associados à liberação de ocitocina, que pode causar pequenas contrações uterinas que, por sua vez, podem ajudar a puxar os espermatozoides em direção ao óvulo. No entanto, os orgasmos não causam a liberação de nenhum óvulo.
Embora a amamentação possa manter as mulheres livres da menstruação por mais tempo, o que as mantém menos férteis, elas ainda são capazes de engravidar. Portanto, não é um método contraceptivo confiável.
Não é totalmente verdade! Ao nascer, a mulher tem, em média, sete milhões de óvulos, o que diminui para até 400 mil durante a puberdade. Durante a vida da mulher, aproximadamente 400 a 500 óvulos serão liberados. O suprimento de óvulos sofre um rápido declínio em seus vinte e poucos anos e, mais notavelmente, após os 35 anos.
Na verdade, o excesso de peso pode causar mudanças hormonais no corpo, o que pode afetar a ovulação e a produção de sêmen. Perder por volta de 5 a 10% do peso corporal pode aumentar a fertilidade em homens e mulheres.
Esse mito deriva de histórias sobre casais que não conseguiam engravidar, então adotaram e, de repente, se viram grávidos. No entanto, não há evidências de que a adoção proporcione um impulso de fertilidade aos pais.
Não, ainda é possível engravidar. Uma das maneiras que a pílula funciona é evitar que você ovule. Se você esquecer de tomar qualquer uma das pílulas, sua eficácia como contraceptivo será reduzida.
Fontes: (CNN) (Today's Parent) (Clearblue)
Quando se trata de crenças antigas relacionadas a bebês, a gente ouve alguns absurdos. Especialmente se você e seu parceiro ou parceira estão tentando engravidar. É provável que alguém, sua mãe ou a internet talvez, tenha compartilhado algumas teorias de fertilidade questionáveis destinadas a ajudar com esse propósito. E, embora certas ideias possam parecer reais, muitas são completamente insanas.
Tomar pílula por muito tempo atrasa a gravidez? As cuecas realmente interferem na contagem de espermatozoides? Para esses e mais mitos de fertilidade, clique na galeria a seguir.
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SAÚDE Fertilidade
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