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Grávida? -

Ficar grávida geralmente traz uma grande alegria, otimismo e orgulho pelo corpo em mudança da futura mãe. Mas às vezes tudo pode dar terrivelmente errado.

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Mais comum do que se imagina -

De acordo com o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS), abortos espontâneos são muito mais comuns do que as pessoas imaginam. Na verdade, entre as mulheres que sabem que estão grávidas, estima-se que cerca de uma em cada oito gestações terminará em aborto espontâneo. Mas o número real é provavelmente maior porque muitas perdas ocorrem tão no início da gestação que a mulher nem percebeu que estava grávida. Mas o que é um aborto espontâneo e como ele é causado?

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Uma perda espontânea -

Um aborto espontâneo é uma perda involuntária de uma gravidez antes da 20ª semana. O principal sinal de um aborto espontâneo é manchas ou sangramento. Dor ou cólicas repentinas são outros indícios.

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Dor e cólicas -

De fato, esteja ciente de qualquer dor anormal ou cólica no abdômen ou na parte inferior das costas. Pode ser um sintoma de um aborto espontâneo iminente. O ideal é procurar orientação médica imediatamente se o desconforto persistir.

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Uma causa específica raramente é identificada -

Há muitas razões pelas quais um aborto espontâneo pode acontecer, embora a causa específica raramente seja identificada. A maioria não é causada por nada que a mãe tenha feito.

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Abortos espontâneos no primeiro trimestre -

A maioria dos abortos espontâneos no primeiro trimestre ocorre porque o feto não está se desenvolvendo normalmente. Estudos sugerem que a maioria das perdas é causada por cromossomos anormais no bebê.

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O que é um cromossomo anormal? -

Os cromossomos são "blocos de construção genética" (DNA) que orientam o desenvolvimento de um bebê. De acordo com a Mayo Clinic, cerca de 50% dos abortos espontâneos estão associados a cromossomos extras ou ausentes. Se um bebê tiver muitos ou poucos desses blocos de construção vitais, ele não se desenvolverá adequadamente. Na maioria dos casos, os problemas cromossômicos resultam de erros que ocorrem por acaso, à medida que o embrião se divide e cresce, em vez de qualquer falha herdada de você ou de seu parceiro.

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Outras causas de aborto espontâneo -

Uma perda precoce pode acontecer por acaso. Mas há vários fatores de risco que aumentam a chance de um aborto espontâneo. Por exemplo, a idade da mãe tem influência: em mulheres com menos de 30 anos, uma em cada 10 gestações terminará em perda involuntária; em mulheres com idade entre 35 e 39 anos, até duas em cada 10 gestações falharão; aos 45 anos ou mais, mais de cinco em cada 10 gestações resultarão em aborto espontâneo.

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Cuidado com o seu peso -

O sobrepeso tem sido associado a um risco aumentado de aborto espontâneo. Mas o peso abaixo do normal também tem sido associado à perda de uma gravidez.

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Nunca fume -

É um fato bem conhecido que mulheres que fumam durante a gravidez têm um risco maior de aborto espontâneo do que as não fumantes. Respirar fumaça passivamente, de outros fumantes, também é um problema. Abuso de substâncias ilícitas é outro fator contribuinte.

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Não beba álcool -

O consumo de álcool é prejudicial para uma gravidez bem-sucedida. Os especialistas ainda não têm certeza se existe uma quantidade segura para tomar bebidas do gênero durante a gravidez. A abordagem mais segura é se abster durante a gestação.

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Limite a ingestão de cafeína -

Pode ser muito tentador sentar e desfrutar de uma xícara de café durante a gravidez. Mas não é aconselhável. A cafeína é um estimulante que aumenta sua pressão arterial e frequência cardíaca, ambos não recomendados durante a gestação. E lembre-se, a cafeína também está presente no chá, chocolate e várias marcas de bebidas energéticas.

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Abortos espontâneos no segundo trimestre -

Mulheres com problemas de saúde de longo prazo (crônicas) correm risco de sofrer um aborto espontâneo no segundo trimestre. Diabetes, pressão alta grave e doença renal estão entre as queixas médicas que podem levar a uma perda se não forem tratadas ou bem controladas.

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Infecções -

Vários tipos de infecção foram identificados como aumentando o risco de aborto espontâneo. Entre eles, a rubéola (foto), uma doença rara que pode ser séria se contraída durante a gravidez. A malária é outra infecção de alto risco. E esteja ciente de que doenças s-xualmente transmissíveis (DSTs) podem ser passadas de uma mulher grávida para seu bebê.

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Intoxicação alimentar -

Seja especialmente vigilante sobre o que você come durante a gravidez. A intoxicação alimentar também pode aumentar o risco de aborto espontâneo. A listeriose, por exemplo, uma infecção bacteriana causada pelo consumo de laticínios não pasteurizados, pode resultar em problemas sérios se você estiver grávida e tiver um sistema imunológico fraco. Você deve sempre procurar orientação médica se suspeitar de uma infecção durante a gravidez.

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Tomando remédios -

Especialistas em saúde identificaram uma série de medicamentos a serem evitados durante a gravidez. O Pharmaceutical Journal, por exemplo, cita uma série de antibióticos comumente prescritos associados a riscos de abortos espontâneos no início da gravidez, incluindo macrolídeos, quinolonas, tetraciclinas e sulfonamidas.

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Verifique se o medicamento é seguro -

Outros remédios que aumentam o risco de perdas involuntárias incluem retinoides, usados ​​para tratar eczema e acne, e metotrexato, usado para condições como artrite reumatoide. Para ter certeza de que um medicamento é seguro na gravidez, sempre consulte seu médico ou farmacêutico antes de tomá-lo.

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Estrutura do útero -

Problemas com a estrutura ou função do útero ou do colo do útero podem aumentar a probabilidade de aborto espontâneo.

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Miomas -

Outro possível problema é o aparecimento no útero de crescimentos não cancerosos chamados miomas (foto). Também conhecidos como leiomioma uterino, são tumores benignos do músculo liso encontrados no útero que, em casos raros, podem afetar a gravidez ou causar infertilidade.

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Síndrome do ovário policístico (SOP) -

A SOP é um distúrbio hormonal comum entre mulheres em idade reprodutiva. É uma condição em que os ovários são maiores do que o normal e é conhecida por ser uma das principais causas de infertilidade. Evidências sugerem que também pode estar relacionada a um risco aumentado de abortos espontâneos em mulheres.

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Aborto anterior -

Infelizmente, mulheres que tiveram dois ou mais abortos espontâneos consecutivos correm maior risco de que isso aconteça novamente.

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Aborto séptico -

Algumas gestantes que sofrem aborto espontâneo desenvolvem uma infecção uterina, também chamada de aborto séptico. Os sintomas dessa condição incluem febre e calafrios.

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Trauma -

O MotherToBaby observa que aborto espontâneo e perda tardia da gravidez podem ocorrer com alguns tipos de trauma, especialmente aqueles que afetam o útero ou a placenta.

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Que tipo de acidente? -

O risco real de perda da gravidez devido a trauma, no entanto, é amplamente influenciado pelo estágio da gravidez e pela gravidade do acidente, segundo o Verywell Family. O corpo feminino é construído para suportar uma certa quantidade de solavancos e hematomas ao carregar um embrião ou feto, mas há limites!

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Emoções após um aborto espontâneo -

Muitas mulheres carregam consigo as cicatrizes emocionais de um aborto espontâneo muito tempo depois do acontecimento. Assim como seus parceiros. Cada perda gestacional é diferente, e não há uma maneira certa ou errada de se sentir sobre isso, observa o Miscarriage Association.

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Procure segurança -

De fato, a perda de um bebê na gravidez pode ser uma experiência horrível, assustadora e solitária. É importante buscar conforto de seu parceiro, família, amigos, colegas e profissionais de saúde para superar o que muitas vezes é um obstáculo emocional difícil.

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O que não causa aborto espontâneo? -

Ao mesmo tempo em que permanece cauteloso com todos os fatores que podem induzir aborto espontâneo, é igualmente importante entender o que não causa perda gestacional, porque há alguns equívocos comuns por aí. Por exemplo, o NHS observa que não há risco aumentado de perda involuntária associada ao exercício. Apenas certifique-se de discutir com seu médico que tipo e quantidade de exercício é adequado para você durante a gravidez.

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Trabalhar -

Da mesma forma, trabalhar durante a gravidez — ou trabalhar que envolva ficar sentada ou em pé por longos períodos — e levantar objetos leves ou fazer esforço físico são atividades sem relação direta com um risco maior de aborto espontâneo.

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Você pode ter relações -

E, na maioria dos casos, ter relações durante a gravidez não é problema algum.

Fontes: (NHS) (Mayo Clinic) (Pharmaceutical Journal) (MotherToBaby) (Verywell Family) (Miscarriage Association)

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