Sem pudores: celebridades que falam abertamente sobre saúde mental

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Sem pudores: celebridades que falam abertamente sobre saúde mental -

Muitos famosos já falaram publicamente sobre suas lutas contra problemas como depressão, TOC, ansiedade, pânico, bipolaridade e anorexia na esperança de ajudar os outros. A questão dos transtornos mentais ganhou tanta importância na atualidade que outubro tornou-se o mês dedicado à sensibilização para combater o preconceito e o estigma em torno da saúde psicológica.

Na galeria a seguir, saiba quem são as celebridades, incluindo brasileiras, que assumiram sofrer de transtornos mentais e quais são os primeiros sinais e sintomas desses males invisíveis que podem afetar também a saúde física!

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Roberto Carlos - O Rei já comentou que suas famosas manias não apenas um capricho. 'É a questão do TOC, o Transtorno Obsessivo Compulsivo. Não se trata de se livrar dessa ou daquela mania, mas de tratar o problema como um todo. Determinadas coisas me angustiam hoje menos do que antes', revelou o cantor em entrevista ao 'Fantástico'.

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Will Young - O cantor inglês também falou da sua luta contra a depressão e que já chegou até pensar em machucar suas pernas para sair do reality show 'Strictly Come Dancing'.

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Michelle Williams - A ex-estrela do Destiny's Child disse ter procurado ajuda por conta de problemas de saúde mental. Em post no Instagram, a cantora comoveu com mensagem sobre sua experiência e pedindo aos outros 'que reconheçam quando é hora de procurar ajuda'.

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Jennifer Lawrence - A atriz descreveu sua experiência com a ansiedade, associada à tentativa de lidar com a vida como uma figura pública, em uma entrevista ao The New York Times.

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Ellie Goulding - A cantora fez terapia cognitivo-comportamental para combater pensamentos negativos na época em que sua carreira ainda estava decolando.

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Demi Lovato - A diva pop se tornou garota-propaganda da consciência acerca da saúde mental por seus esforços em combater o estigma, tendo já falado abertamente sobre seu diagnóstico de transtorno bipolar e vício em drogas.

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Zayn Malik - O cantor (ex-One Direction) disse que, às vezes, sofre de depressão e extrema ansiedade, o que já o obrigou a cancelar shows.

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Fernanda Lima - A apresentadora do 'Amor & Sexo' revelou ter sofrido com a depressão na época em que protagonizou a novela 'Bang Bang' (2005-2006), da Globo. 'As pessoas não me perdoaram (...) Eu me segurei muito na ioga, mas tive momentos de chorar no chão, deitada em posição fetal'.

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Catherine Zeta-Jones - A estrela de Hollywood reconheceu ter transtorno bipolar e que vive tendo altos e baixos emocionais.

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Emma Thompson - A atriz britânica tem lutado contra a depressão durante maior parte de sua vida.

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Selton Mello - O ator e diretor disse ter sofrido com a depressão em 2008, que era libertador falar sobre o problema abertamente e que a análise lhe ajudou muito: 'Eu poderia estar mentindo aqui, falar que eu engordei 20 quilos para o papel [no filme 'Jean Charles'], mas não, eu tava ruim da cabeça, estava vulnerável'.

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Ryan Reynolds - Em entrevista à Variety, o ator revelou que cresceu tentando lidar com a ansiedade, que se transferiu para sua vida adulta e profissional. Reynolds dá crédito à esposa, Blake Lively, por ajudá-lo a enfrentar isso.

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Kesha - A cantora já comentou das lutas contra um distúrbio alimentar, o qual entrou em reabilitação em 2014. Em artigo para a Time, ela aconselhou que as pessoas parassem de tentar agradar a todos e que fossem mais gentis consigo mesmos.

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Paula Fernandes - A cantora é outra que já se abriu sobre a depressão, problema que surgiu na adolescência. 'É um choro que não cessa, um sono e um apetite que não voltam. A fase mais difícil é a que você está ignorante sobre o que está sentindo. Acha que vai morrer e não sabe o que está acontecendo'.

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Kendrick Lamar - Em entrevista de 2015 para a MTV, o rapper contou as suas dificuldades com a depressão e pensamentos suicidas, que ganharam destaque no álbum 'To Pimp a Butterfly' (2015).

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Cara Delevingne - A atriz e modelo revelou que já foi atingida por uma enorme onda de depressão, ansiedade e ódio de si mesma que resultaram em atitudes autodestrutivas.

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Thammy Miranda - O ator confessou que já sofreu com a síndrome do pânico e que já ficou três meses sem sair de casa com medo. 'No meio de um jantar eu tive certeza que eu ia morrer naquela hora, a minha sensação era de desmaio. (...) Eu não ia ao banheiro sozinha'.

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J.K. Rowling - A criadora da série de livros 'Harry Potter' disse que sofria de depressão severa em seus vinte anos.

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Adele - A estrela da música britânica já comentou dos problemas de depressão e ansiedade.

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Cássia Kis -

A atriz admitiu ser bipolar e que essa condição é uma sensação iminente de perda de controle. A global, que também já teve bulimia, afirmou que remédios, acompanhamento médico e um ambiente familiar saudável ajudam no tratamento.

(Foto: Wikimedia/CC BY-SA 2.0)

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Emma Stone - A estrela de Hollywood assumiu que teve ataques de pânico e revelou como a terapia e a atuação a ajudaram a lidar com essa condição.

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Marina Lima -

A cantora declarou que a depressão é difícil de curar e que o fato da doença ser agora tratada publicamente é um grande avanço. 'A dificuldade, quando alguém entra em depressão, é achar que vai sair disso sozinho (...) Mas estamos vencendo o preconceito, o mundo está ficando esclarecido'.

(Foto: Wikimedia/CC BY-SA 3.0)

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Brooke Shields - A atriz teve depressão pós-parto após o nascimento de seu primeiro filho, o que a levou a chegar a cogitar em suicídio, e sua decisão posterior de tomar medicação para tratar do problema.

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Princesa Diana - Lady Di também enfrentou depressão pós-parto e autoflagelo em entrevista de 1995.

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Rita Lee -

Quando foi diagnosticada com bipolaridade, a cantora revelou ter se sentido aliviada, de certa forma, porque passou a compreender porque passou a vida inteira oscilando entre sentimentos de euforia e depressão.

(Foto: Wikimedia/CC BY-SA 2.0)

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Gabourey Sidibe - Em seu livro de memórias, a atriz de 'Preciosa - Uma História de Esperança' (2009) falou da luta contra a depressão e a bulimia na faculdade, bem como sua decisão de procurar ajuda profissional.

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Mel C - A ex-integrante das Spice Girls revelou que sofria de problemas de saúde mental enquanto estava na girl band.

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Maurício Mattar -

O ator e cantor admitiu ter transtorno bipolar. 'A bipolaridade não aparece de repente. Você nasce ou não com ela', afirmou.

(Foto: Wikimedia/CC BY-SA 2.0)

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Jade Thirlwall - A integrante do grupo Little Mix falou sobre sua batalha contra a depressão e a anorexia.

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James Arthur - O cantor britânico sofria de depressão e pensou em suicídio depois de ser demitido da gravadora de Simon Cowell. A seguir, conheça alguns sintomas dessa doença e de outros transtornos mentais.

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Fique atento aos sintomas - A depressão varia de pessoa para pessoa, mas existem alguns sinais e sintomas comuns a serem observados.

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Sensação de desamparo - Dizer ou pensar coisas como 'seria melhor se eu não estivesse aqui' é uma indicação de tendências suicidas em uma pessoa.

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Falta de interesse - A perda de interesse em coisas que você achava prazerosas pode significar que seu cérebro não está produzindo serotonina suficiente.

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Mudanças de humor -

A alteração repentina da tristeza para a extrema calma, ou aparentar uma felicidade que não existe, pode ser um sinal de alerta.

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Fique de olho na balança - Perda e ganho de peso significativos costumam estar associados à depressão.

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Mudança no apetite - Esse sintoma pode ser devido a excessos emocionais ou perda de apetite, podendo ser um indicador de que a saúde mental não vai bem.

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Ansiedade - Ansiedade e depressão podem ter ligação. As pessoas deprimidas podem sentir sintomas como nervosismo e agitação, e ter problemas de concentração.

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Insônia - Ter problemas para dormir também é uma aflição comum para pessoas que sofrem de depressão.

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Fadiga - A fadiga ou a desaceleração dos movimentos físicos, da fala e dos processos de pensamento estão relacionados à depressão e outros transtornos mentais.

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Aversão a si próprio - Fortes sentimentos de inutilidade, culpa e aversão a si próprio são causas de preocupação.

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Irritabilidade - Sentir-se agitado, inquieto ou até mesmo violento pode significar que você ou um ente querido está sofrendo de mudanças extremas de humor ou depressão.

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Dores de cabeça constantes - Estão ligadas à depressão, podendo serem dores isoladas ou generalizadas.

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Dores em várias partes do corpo - Um aumento nas queixas físicas, como dores de cabeça, musculares, nas costas e no estômago, pode estar associado à saúde mental.

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Imprudência - Comportamentos de fuga, como abuso de álcool ou de outras substâncias, vício em jogo, direção imprudente ou esportes perigosos podem significar que a pessoa em questão está sofrendo de depressão.

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