É por isso que você não deve comer bananas no café da manhã!

Essa fruta não é o melhor alimento para a primeira refeição do dia...

Stars Insider

24/11/23 | StarsInsider

Alimentação Banana

Você está sempre correndo na hora de ir para o trabalho? Normalmente, a primeira coisa que deixamos de lado é o café da manhã. E é nessas horas que a banana costuma entrar em ação. É uma fruta fácil, portátil, deliciosa, saudável... No entanto, pesquisas também mostram que não é o melhor alimento para comer na primeira refeição do dia.

Por quê? Clique na galeria e entenda os motivos!

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